2014
09-01
09-01
如何挖掘自己的潜意识 HOT
要学精神分析，一定需要一个自我分析的过程。在很多国家，自我分析的时间往往是600到800个小时。很多心理咨询界的同行认为，缺乏自我分析的心理咨询师，是我们国家心理咨询的一个瓶颈。我同意这个观点。但是这个问题目前也不太好解决，我们的心理咨询事业根本等不起。所以我们要找一种可以代替自我分析的方法。.... Read More >
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要学精神分析，一定需要一个自我分析的过程。在很多国家，自我分析的时间往往是600到800个小时。很多心理咨询界的同行认为，缺乏自我分析的心理咨询师，是我们国家心理咨询的一个瓶颈。我同意这个观点。但是这个问题目前也不太好解决，我们的心理咨询事业根本等不起。所以我们要找一种可以代替自我分析的方法。.... Read More >
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阿Q精神也是心理治疗？ HOT
最近有人问了一个不错的问题：阿Q精神和认知治疗有什么区别。 前者是一个著名的小说人物，后者是一个很大的心理治疗门派，这是一个很重要的问题。我试图在多个层面和多个背景下讨论这个问题。 一、两者在目的上没有区别，都是避免恐惧，焦虑，和挫败感，维护自我的尊严完整。 二、都是通过对认知的干预来达.... Read More >
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哪种经典鸡尾酒来形容你最贴切？ HOT
夜色里五光十色、流光溢彩的酒吧，一杯杯鸡尾酒争奇斗艳，怀着满肚的激情等待着被你释放。品酒人生，看看其中的 哪一杯最符合你的个性呢。 1.下列几种风格的歌曲，你更喜欢： 古典轻音乐――9分 潮流时尚的HIPPOP――3分 动感十足的摇滚――5分 缓缓流动的抒情歌曲――7分 古.... Read More >
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