201409-11 头次进办公室:怎样让大部分人对你有好印象 HOT 第一天走进办公室,绝大多数人都会心怀憧憬又带有一点点紧张。正式工作和实习不同,上班第一天的表现在很大程度上可以影响同事对你的评价。该怎么做才算得体,既能适度展现自己,又不会冒犯其他同事呢? 第一,衣着打扮要得体。 至今我都记得有一个女孩子,从英国留学回来入职。HR带她来跟大家打.... Read More >
201409-11 孩子成长需要哪些“心理营养” HOT “心理营养”是相对于物质营养来说的,是指孩子在不同成长阶段,他们的心理需求。如被接纳,被认可,被赞美,被尊重等。还包括不同年龄阶段,他们内心心理成长的规律。而这些隐性的元素,不同的个体在各个阶段被满足的情况不一,也就形成了迥然有别的个性差异。也就是我们常说的不同性格。不同的性格处世,就形成了不同.... Read More >
201409-11 心理专家:安抚奶嘴可有效缓解宝宝情绪 HOT 心理学专家认为,从宝宝出生到2岁左右进入了口腔期,宝宝通过嘴巴的吸吮,会帮助宝宝转移紧张情绪,提升安全感,除了用吸吮的方式来进食维持生长发育之外,更可经由吸吮的动作促进唇与舌头附近的触觉,进而得到满足的快乐感觉。 吸吮是宝宝缓解情绪的一种方式,如果没有安抚奶嘴,很多宝宝会通过吮指来达到目的,.... Read More >
201409-11 心灵乐活,精力无限 HOT 要想天天精力充沛、注意力集中其实并不难,简单的25个方法,可以保证你天天精力都充沛。 ◎晨练5分钟 起床后,做做俯卧撑和跳跃运动,对着镜子冲拳100下,只要短短的5分钟,不仅为身体充电,而且能加倍燃烧卡路里。 ◎养成喝水习惯 处于缺水状态的你,会时常感觉衰惫。清早起来先喝一杯水,每天喝.... Read More >