201409-20 自恋是自我胜任感的体验 HOT 如果我们要求孩子心理健康,就要支持他自恋的表达,无论是外在的打扮,还是内在的骄傲和自以为是。骄傲,在中国父母的眼里是个不被喜欢的词汇,父母们把骄傲理解为自满自大,而且停止努力,于是才成就了“鞭策型教育.... Read More >
201409-20 书写表达的神奇效果 HOT 新南威尔士大学白奇(Baikie)博士解释说:在书写表达的过程中,人们可以自由表达内心的情绪情感,书写的过程就是一种情绪的宣泄(Emotional Catharsis)。因此,不良情绪得到排解后个体的.... Read More >
201409-20 影响书写表达的因素 HOT 并不是所有的书写表达都是有效的,只有一定规范的书写才能起到良好效果。心理专家发现,影响书写表达效果的因素可能有以下几点: 并非所有的书写都有效,只有一定主题(例如书.... Read More >
201409-20 书写表达驱逐焦虑 HOT 你是否有探索和表达内心世界的想法和习惯?经常刷微博、写博客、记日志?这就是书写表达。你可曾想过这个习惯竟然会对我们的学习、工作和生活产生重大的影响。 《科学》杂志上.... Read More >