分类目录归档：最新信息

2014
10-09

面对焦虑 悲观有度 HOT

　　中国正处在社会转型期，各种压力导致了抑郁、忧郁、悲观、失望、身心疲惫不堪等问题。而职业压力与心理健康是当前人们面临的共同课题。如何看待压力，如何了解自身的焦虑情绪和悲观思维，值得每个人探讨和学习。 　　焦虑也有积极作用 　　现在很多人都谈心理压力，其实压力这个概念是从物理学衍生而来的，比如潜水.... Read More >

2014
10-08

婚姻的本质是互惠互利 HOT

　　心理咨询师给适婚女孩的建议：婚姻的本质是互惠互利　　1、不论婚前婚后，女孩子一定要保护好自己的身体，不要孩子的时候一定要采取避孕措施。搞坏身子受苦的一定是自己，别指望男人会因此为你负责。　　2、不要对婚姻指望太多，婚姻本身不产生财富，不想努力只想通过结婚过上好日子的想法会害了你。　　3、婚姻需.... Read More >

2014
10-08

怎样减少二手压力 HOT

　　有人不停进出办公室，前座的人一直“咚咚咚”地在桌上敲笔，领导紧锁眉头反复叹气，隔壁同事愤怒地摔了电话……这些看似与你无关的事，却常常会让你也觉得压力倍增。美国《赫芬顿邮报》最新载文指出，这就是二手压力。一般情况下，人们通常会将别人的行为视作对自己的威胁。当意识到来自别人的压力环绕自己周围时，大.... Read More >

2014
10-08

职场工作中五种自毁前程的行为 HOT

 　　当众让老板难堪 　　一天早上，一位高级副总走进办公室里，看起来非常生气。他那天早上是坐地铁来上班的，刚好听到公司的一位雇员正在大声地跟另外一个人说他管理不力，还说公司里状况很糟等等。高级副总找来那位员工，让他当面吐尽了苦水，然后把他解雇了。当然，员工有权利发表意见，领导不能强迫员.... Read More >