201410-11 职场中没有背景该如何赢得机会 HOT 有一天,你发现邻桌那个工作表现并不出色的实习生转成了正式员工,你的内心会咆哮吗?有一天,你发现有的人实习时间没你长,却在几天后转正入组了,你的眼睛会冒火吗? 不用激动,这世界本来就不那么公平,这些都是很正常的。如果你也有这样或那样的关系,你会放弃不用吗?所以,最关键的不是抱怨不公平,而是要去.... Read More >
201410-11 节后综合症应该如何调节? HOT 大假过后,又要重返工作岗位,你是否感觉身心萎靡,情绪低落或焦躁,注意力难以集中;或是头痛、失眠,对上班产生厌恶或恐惧感;甚至胃口差、失眠、便秘、头痛头晕等。如果你出现了超过三条,那很有可能你患上了“节后综合症”。不用担心,这不是疾病,只是一种身心亚健康的状态,需要我们做一些主动调整。 ■给自己.... Read More >
201410-11 心理学家如何解释“气质” HOT 心理咨询师说,气质(temperament)是个人心理活动的动力特征。这些动力特征主要表现在心理过程的强度、速度、稳定性、灵活性及指向性上。譬如,我们情绪的强弱,意志努力的大小,知觉或思维的快慢,注意集中时间的长短,注意转移的难易,以及心理活动是倾向于外部事物还是倾向于自身内部等等就是其具体表.... Read More >
201410-11 一个被忽略了的古老话题――性成瘾 HOT 在欧洲,心理学家把性爱上瘾称之为“强迫性性行为”,而不称“性瘾”。但不管名称如何,心理学专家们普遍认为这确实是种被人为忽略了的问题。 从事瘾癖研究的英国格拉斯哥大学心理学家罗伯特.布朗说:“性瘾跟其他类型的上瘾是一样的。有性瘾的人将性活动作为调节心情和逃避现实的一种方式。虽然有人实际上付诸行.... Read More >