分类目录归档：最新信息

2014
10-20

放松心情的六个方法 HOT

　　日常生活中，人们的心理需要张弛有度，才能保证愉快的生活。心理咨询师归纳了6个让你放松心情的方法，一起来学习一下吧。　　第一个方法是：“拿得起，放得下”。对任何事都不可一天24小时地念念不忘，寝于斯，食于斯。否则，不仅于身心有害，而且于事无补。　　第二个方法是：“不做不胜任的事”。《史记》的《酷.... Read More >

2014
10-20

外遇的真相：追逐者与逃避者 HOT

　　心理咨询师说，根据面对痛苦所采取的主动和被动的两种应对方式，外遇者可分为追逐型和逃避型。这两种类型都不能解决婚姻中的需要：追逐者总是不能满足与手中既有的一切，他们的内心空虚永远无法被填满，就像一个黑洞；逃避者逃避一切责任，甚至不愿意对自己负责，他们渴望亲密又害怕亲密所带来的“危险”。于是这两类.... Read More >

2014
10-20

容易伤害孩子的五句禁忌语 HOT

　　有些孩子表现不好时，家长不停数落。心理咨询师说，想要培养孩子的自信心，有五句话是大禁忌。各位家长不妨对照一下，看自己是不是也在不知不觉中伤害了孩子的自尊心。 　　1."你看你，每次都做不好！" 　　2."没见过像你这么不能干的小孩！" 　　3.你就是比不上别人某某某！" 　　4.当着别人的面数.... Read More >

2014
10-20

面对“熊孩子”的应急方法 HOT

　　到亲戚家做客，孩子不懂事，弄坏了这家孩子的进口玩具，你的孩子哭哭啼啼，拒不认错，对方很生气。遇到这种情况，每个家长都会很心焦，觉得很惭愧。孩子成了“熊孩子”，现在，你羞得满脸通红，气得张口结舌，该怎么办呢？　　遇到这样的情况，家长一定要冷静，避免在盛怒之下错怪孩子，或者说出伤害孩子自尊心的话。.... Read More >