分类目录归档：最新信息

2014
11-04

晚九点后千万别做这些事 HOT

　　长寿、健康，是大家所想的。可是如何才能做到了？这需要我们每天不断的一点一点的调节自己身体，爱护自己的身体，心理咨询专家建议，晚上九点后千万别做以下这些事。一、别玩手机　　很多人会利用晚上的时间躺在床上玩手机游戏、看新闻，或者和朋友煲个电话粥，这不仅不能令人放松，反而会导致更加疲惫。美国《预防》.... Read More >

2014
11-04

298期心理咨询师督导：《国王的演讲》影视赏析 HOT

　　2014年11月3日晚上六点半，上海心理医生的摇篮――心潮心灵花园的沙龙督导准时开始。本次督导由专家心理咨询师陈天智老师主持，主题是影视赏析――《国王的演讲》。参加者有顾歌（顾凯颉）、崔璨、吴少里、沈光磊、于潇等心理咨询师和志愿者。　　影片描述了一位有着语言障碍的国王，如何一步步克服心理障碍.... Read More >

2014
11-04

蹲厕玩手机的五大危害 HOT

1、身体吸入毒气，易引发炎症。　　坐马桶时，身体和有毒物质之间形成了一个封闭空间，时间长了，这些毒气会进入人体内，严重的还会引发各种炎症，如肛门炎，女性还会引发慢性阴道炎甚至宫颈癌等妇科肿瘤。从这个角度而言，排便也应追求“短平快”，尽量减少人体和有毒物质的接触时间。2、长时间蹲坑引发痔疮、直肠粘膜.... Read More >

2014
11-04

提高工作积极性的好方法 HOT

　　积极性是人在心理能动状态下的一种行为的动力表现。包括人的认知、情感、意志等多种心理成分处于兴奋活跃状态，使人的智力、体力、能力发挥出最大的活力，成为人的行为的推动力。那么，企业怎样提高员工的工作积极性呢?职场心理咨询专家有这些建议：第一：不要认为停留在心灵的舒适区域内是可以原谅的。　　每个人都.... Read More >