201411-23 过度压抑,小心生病(二):勿压抑情绪与价值观 HOT 其实每个工作都会有社会大众所赋予的特殊期待,例如教师常被期许道德水准较一般人高、个性亦较温和,但是其实任何人透过教师甄选的程序,都可以担任教师,并不是只有特定个性那个的人可以担任,所以用这种对个性、价值观的单一框架去看教师,其实并不符合现实的状况。 所以,当一个人所从事的工作的价值观与个人的.... Read More >
201411-23 过度压抑,小心生病(一):工作的3个层次 HOT 当一个人的工作价值观与个人价值观不符合的时候,就会在认知上产生严重的矛盾,长期下来,更可能形成身心疾病。 前一阵子有几位前来心理咨询的个案,恰巧都是刚退休的银发夫妻,遇到的问题是配偶抱怨对方虽然已经退休了,但是心态上却老是停留在过去的职位上,甚至发现对方的性格变得难以忍受。在临床上,我曾经看.... Read More >
201411-23 80后夫妻过年何处去 HOT 小白来自大理,小夏来自山东,他们都是八十年代的独生子女,也不约而同来到上海。从相恋到成家,这是他们婚姻第一个新年。本是喜气洋洋的日子,但又是因为什么闹到心理咨询中心来了呢。在心理咨询师的了解下,透过表面的一些以矛盾,终于知道他们正为一件眼前的事发愁呢。 同为独身子女的小夫妻双方过年究竟去哪一.... Read More >
201411-23 恐酒症让他新年“闻酒色变” HOT 刘斌是公司公关部主任,二十八岁的他看起来比实际年龄足足可以大上二十岁。一开口也是一股人世沧桑的感觉。在心理咨询室里他低着头半天,憋出一句话来:我讨厌酒,我讨厌饭局,非常厌恶。原来,半年前的一次经历是他至今“闻酒胆丧”的肇因。那次饭局让他差点丢了命,胃出血和酒精休克的并发症让他离鬼门关只一步之遥.... Read More >