201412-31 心理专家谈改变拖延症(四) HOT 要排除所有干扰。就是让你关掉QQ,手机,断掉任何网络(最好拔掉网线),关掉音乐(这是针对那些视音乐为干扰的人,对我有个人,我戴着耳麦听音乐感觉良好)以及任何细小的干扰,任何能影响你注意力的事情。任何能够插入你和你计划要完成的事情中间的事情都会中断你现有的活动,导致拖拉的产生。所以我们最好通过消.... Read More >
201412-31 心理咨询师分析考试焦虑症(五) HOT 引发考试焦虑症的外因主要表现在: 家长和老师对考生的期望过高,提出不适当的要求。有的家长对考生怀有不切合实际的要求和期望,加之生活上无微不至的照顾,给考生造成很大的心理压力;有些教师讲课高标准、严要求,不恰当地拔高学生的水平,使一些考生课业负担过重,感到自己无能为力。这些过高的期望导致考生在.... Read More >
201412-31 同性恋者,远离我的孩子!(一) HOT 你会被你的同性恋朋友“诱导”成同性恋么?同性恋可以用努力来改变么?这两个问题的答案在目前都是否定的。 有人可以选择做异性恋者或同性恋者。但大多数人的性倾向,会在青春期的最初阶段,在从未有性经历的情况下得以显露和固定。虽然我们可以选择依从,或是违拗自己的感情来行事,但心理学家认为,性倾向并不.... Read More >
201412-31 同性恋者,远离我的孩子!(一) HOT 你会被你的同性恋朋友“诱导”成同性恋么?同性恋可以用努力来改变么?这两个问题的答案在目前都是否定的。 有人可以选择做异性恋者或同性恋者。但大多数人的性倾向,会在青春期的最初阶段,在从未有性经历的情况下得以显露和固定。虽然我们可以选择依从,或是违拗自己的感情来行事,但心理学家认为,性倾向并不.... Read More >