分类目录归档：最新信息

2015
02-14

什么是回避型人格（2） HOT

　　有回避型人格障碍的人被批评指责后，常常感到自尊心受到了伤害而陷于痛苦，且很难从中解脱出来。他们害怕参加社交活动，担心自己的言行不当而被人讥笑讽刺，因而，即使参加集体活动，也多是躲在一旁沉默寡言。在处理某个一般性问题时，他们往往也表现得瞻前顾后，左思右想，常常是等到下定决心，却又错过了解决问题的.... Read More >

2015
02-14

学会表达愤怒（1） HOT

　　愤怒，是人一种比较极端的情绪。所谓怒火中烧，怒发冲冠，愤怒的时候人总是觉得去失去理智。不可否认，愤怒的确不好，愤怒的时候不仅会做出让自己后悔的事情，而且怒伤肝。所以，中国人有“制怒”的传统和思想。但是，愤怒并且一无是处，愤怒是一种压抑情绪的宣泄，尤其是合理的愤怒，可以对我们的沟通、身心都有帮助.... Read More >

2015
02-14

不要想象大象在空中飞（1） HOT

　　我们每个人都是不一样的个体却有着许多一样无法改变的心性。若是自己不愿意面对，我们一般想到的第一点就是逃避走开。可是，结果就越痛苦。因为凡是我们抗拒的，都会持续影响着我们。　　在一次催眠学习中，心理咨询师说课前做一个下游戏，就是他说一句，你不要去按照他所说的做。他说的是“请大家不要想象大象在空中.... Read More >

2015
02-14

孩子会成为你所说的样子2 HOT

　　1.寻找机会让孩子看到全新的自己　　7岁的凯凯写作业经常有各种各样的小错误，写字少写了笔画，算数少写一个零，考试加法看成减法等等。老师都说凯凯很聪明但就是粗心，妈妈在家也常常说凯凯太粗心，甚至有时因为粗心而教训他。有时当着凯凯的面，凯凯妈妈也会对凯凯爸爸和其他亲戚朋友抱怨凯凯粗心的毛病。久而久.... Read More >