分类目录归档：最新信息

2015
03-04

适当时抽离角色，做回自己 HOT

　　生活中，我们总要面对很多角色。你可能是孩子的父亲，同时又是父亲的儿子；你可能是妻子的丈夫，同时又是丈母娘的女婿、妹妹的哥哥、哥哥的弟弟等。面对这个对象你需要抽离那种角色，而面对那个对象你需要抽离这种角色，如果你以一种既定的行为态度来面对不同的社会角色，就会造成角色不清，你的人生肯定会一团混乱，.... Read More >

2015
03-04

练习捕捉你的梦 HOT

　　练习：如何回忆梦境　　多数人只记得梦的大概，不过通过练习回忆出更多的细节不无可能。坚持这个练习一周，每晚一次--它会帮助你发现所有重要的、重复出现的主题。　　１．在入睡前，把笔和纸放在床头触手可及的地方。回顾一下白天常出现的各种念头。　　２．准备睡觉时，放松，清除一切杂念，让各种思想划过脑际，.... Read More >

2015
03-04

老年心理需要 HOT

　　心理健康是身体健康的重要前提，重视老年人的心理特点，理解和满足老年人的正常心理需求，对稳定老年人的情绪变化，促进健康长寿有着很重要的意义。因此，心理专家建议，作为年轻人，千万别忽视老人心理需求：　　健康需求 这是老年人普遍存在的一种心理状态，人到老年，常有恐老、怕病、惧死的心理，家人应多与老人.... Read More >

2015
03-04

来听听关于贪念的小故事 HOT

　　个人的欲望是永远也无法满足的，拥有的还想拥有的更多，到最后忘了自己的初心。有的人活着很辛苦，仅一个贪念在作怪，他们贪念的太多，不肯放手，什么都想拥有，即使到最后真的拥有了自己想要的，对于失去的却已回不到从前。　　一个人问禅师：“什么能让一个人变坏?”禅师便说了一个故事：魔鬼见农夫工作很苦但收成.... Read More >