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2015
07-17

抑郁症患者需要调整认知 HOT

现代生活压力不断增大，抑郁症患者也越来越多。美国研究人员在新一期《美国医学会杂志・精神病学卷》杂志上报告说，相对于单纯的药物疗法，认知疗法等心理辅导与药物治疗相结合对抑郁症的康复效果可能更佳… 继续阅读 →

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2015
07-17

我们是否被自己的认知束缚？ HOT

日常生活中，我们常常会听身边的人说起这样的想法，或许我们自己也会情不自禁地反思一下自己：这些“凭什么”、“怎么可以这样”、“完了完了”、“我必须做好”、“肯定不行的”等等想法都是我们的一种认知… 继续阅读 →

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2015
07-17

多动症的三种主要治疗方法 HOT

目前大多数专家认为，利他林治疗儿童多动症非常有效，可使注意力集中，养活活动过多的症状，从而达到改善行为的目的。患儿随着行为的改善，学习成绩也会有所提高，随着情绪的稳定，与同学之间的冲突也会减少… 继续阅读 →

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2015
07-17

我们是否对家人关心过度了？（三） HOT

列出一个表，有两项：一个是你为他做了什么，另一个是你为自己做了什么，分析自己关怀他人的动机。你总是为他买内衣，是不是因为其实很想他能为你做同样的事情?如果不是，就改为在他的生日时作为礼物送给他… 继续阅读 →

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