从心理学诠释：完美型性格的特征是对别人要求严格，对自己也要求严格。完美型的朋友总体来讲是内向、思考者，属于悲观的一群人。完美型的朋友严肃，得体，礼貌，矛盾，怕别人不在意，又怕别人太在意。他们总是在追求完美。生活规律是清清楚楚不改变的。你是完美型人格吗？
1.肯努力改正自己的缺点。
2.如果事物没有按顺序编排，就会感到焦躁。
3.无论自己或周遭的人，经常责怪觉得可以做得更好。
4.即使是小错误或小缺点，也会耿耿於怀。
5.拙於放松，不能轻易地开玩笑或闲聊。
6.在脑子Y以自己的量尺评判他人。
7.认为事情正确才是最重要的。
8.经常仔细核对自己如何分配、使用时间。
9.行事中规中矩，又很实际，可是很胆怯。
- 心理测试结果：
每题2分，分数越高，越接近完美型人格，你给自己打几分呢？
1.注意细节。
2.要求规矩、缺乏弹性。
3.标准很高。
4.注重外表的呈现。
5.不允许犯错。
6.自信心低落。
7.追求秩序与整洁。
8.自我怀疑。
9.无法信任他人。
上海心理咨询师 选编
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