从童年依恋模式中看你的恋爱关系（五）

　　那么现在，问题来了――如何找到能帮我改变的那个“对的人”？
　　不安全的人有他们习惯的吸引别人的方式，英文中叫作“Game-Playing”。他们像猎人捕捉猎物一样吸引别人。早在约会的初期，他们根据对方的喜好，隐藏自己一些真实的需求，或者做一些伪装，只为了得到对方。在恋爱中，他们会使用一些小技巧，比如故意冷淡等，以博取对方的注意。
　　事实上，这种方法是有问题的，即使你拿下了你的目标，他也基本上都是“不对”的人。一个很容易理解的例子：假如你现在是一个招聘用人的面试官，你会不会为了让对方留下来工作，就隐瞒这个职位真实的要求？被这样留下来的人，很有可能并不真的适合这份工作。
　　早早的在约会初期直接地表达你的需求是你能够找到对的人的关键。这是因为玩游戏是一种迂回的、不够真诚的方式，在采取这种方式时，你和对方始终是有一定距离的，并不是真正的亲密。　　而会被这种方式吸引的人，往往后来你会发现，他们对真正的亲密是感觉不舒服的。当你从一开始发现对方可能不太喜欢太亲密时，你应该学会和平而坚定地告诉对方，“我希望我的伴侣是一个我能够依赖的人”，而不是说“我其实也是一个非常独立的人”。
　　此外，你要学会辨别对方的依恋模式。最首要的一个问题是，“对方是不是把我的利益放在首位？”如果这个问题的答案是“yes”，你就很安全。如果不是，你就要继续观察，“Ta是不是给我一些模糊的信号，好像喜欢我又好像不喜欢我？”“Ta是不是过于快得说一些未来两个人亲密的安排？”“Ta过去是不是一直很难有长期稳定的亲密关系？”
　　这些事其实都会在很一开始的时候就显现出来，你只是要多留心，然后不要抱侥幸的心理。 当然，如果对方和你一样有改变的意图，那又是另外的情况了。
　　心理咨询师点评：想要找到对的人，来优化自己的依恋模式，首先就是对对方要真诚，恋爱初期就表达真实的自己，免得给以后留下隐患。
　　上海心潮心理咨询中心（心灵花园/顾歌工作室） 选编