标签归档：咨询师杂谈

2016
01-13

婚姻中该如何给爱情定义 HOT

现实和理想的差距，让她心理失衡，让感受不到快乐，甚至感受不到丈夫对自己的爱。让她画家庭图，我说，把能够支持你的人，画上去。他画上了自己原生家庭中，所有的人。但，在这幅图中却唯独没有丈夫的影子。我向她表达了我的惊讶… 继续阅读 →

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2016
01-12

心理咨询中，症状是把双刃剑 HOT

其实，症状是把双刃剑，如何看待我们的症状很大程度上决定了我们的心境。当我们执着于症状糟糕的那个面时，我们烦躁。当我们发现，症状还给我们带来好处时，我们可能转憎恨为欢喜了… 继续阅读 →

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2016
01-11

科学证明,爱好写作的人更聪明 HOT

你可能会说这对我来说很容易，因为我是一个作家。一个歌手也有可能像这样很容易的说，“是的，我相信每个人都应该学会唱歌。”但是，对人类来说，所有可见的有意义的表达中，没有什么能够从根本上超过批判性思维… 继续阅读 →

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2016
01-10

如何缓解焦虑，让自己活的轻松自在? HOT

如果现实高于期待,我们就会比较开心,比如我期待考试考70分,如果考了80分,我的心情相对就会开心。反之，如果期待大于现实，我们常常就会因为这样的落差而沮丧，心情与这样的落差成正比。为了让我们可以更靠近我们的期待，我们常常就会更努力，更努力… 继续阅读 →

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