标签归档：压抑

2015
06-17

中考前必须做这六个准备 HOT

对广大学生来说，中考是高考外的第一大考，很多考生在临考的时候总是担心考不好，影响了自身的状态。在中考前，考生应该如何准备呢？下面心理咨询师介绍中考考试准备的几个技巧，广大考生不妨拿来参考… 继续阅读 →

Read More >

2015
06-16

拥抱阴影，接纳自己（三） HOT

我们必须学会允许自己身上的各种可能性和谐共存，因为只有这样，我们才能得到真正的自由。我们必须原谅自己的不完美之处，因为不完美原本就是人性的一部分。我们需要将心比心，用同样的方式来对待自己与别人… 继续阅读 →

Read More >

2015
06-16

拥抱阴影，接纳自己（二） HOT

为了掩饰心中的阴影，我们只能去欺骗别人，同时也欺骗自己。我们给自己戴上一层面具，不让真实的想法流露出来。随着时间的流逝，我们逐渐习惯了这层面具，忘记了面具下面还有一个真实的自己。尽管我们在生活中屡屡经历失败… 继续阅读 →

Read More >

2015
06-15

音乐疗法的作用（一） HOT

音乐疗法是心理咨询中的重要手段,对于治疗儿童和青少年的常见心理疾病,调适学生的不良情绪及培养学生的健康情感,消除人际适应障碍,培养学生的协作精神,对于开发创新思维和培养创新能力,具有重要的作用… 继续阅读 →

Read More >