201511-08 森田将情感规律总结 HOT 当我接受自己的真实存在时,我就会发生变化。我们只有彻底地接受自己的真实存在,我们才能够有所变化,才能够超越自己目前的存在样式。那时,变化在不经意间就会发生… 继续阅读 → Read More >
201511-07 接受自己的不完美 HOT 随自我接纳而来的,是心态上的沉稳与从容,行为方式也随之发生改变。这些变化逐渐被周围的朋友察觉到,这年年底,他们纷纷笑言我“长大了”… 继续阅读 → Read More >
201511-06 人本主义心理学的主张 HOT 行为是个体的目标指向的尝试,以满足被体验到的需要。这些需要出现在机体紧张被体验到的时候(不一定形成清晰的意识),它们构成了行为的基础,而行为的目的是减少紧张和维持机体强度… 继续阅读 → Read More >