201511-09 如何克服社交紧张心理? HOT 要克服这种视线恐惧,最好采取满灌疗法,就是强迫自己在公众面前讲话,练习自我展现的胆量;也可以先跟自己关系亲密的朋友一起做视线接触练习… 继续阅读 → Read More >
201511-06 “理想化形象”概念 HOT 心理咨询师说如果完善是不可能的,或者为了完善我必须变得很不快乐,那么该死的,我接受,甚至拥抱不完善。我有不如别人的权利… 继续阅读 → Read More >
201511-05 顾歌博士外场公益读书会今晚在东华大学举办 HOT 顾歌博士应邀在东华大学延安校区第三教学楼四楼演讲厅举办外场公益读书会活动。顾歌老师将以专业心理专家的角度,与大家分享面对如今社会经济生活的变迁,我们该如何自处、如何调整心态面对职场的挑战,届时莘莘学子们将与潮阅读书会会员济济一堂,聆听顾歌老师的演讲,与顾歌老师进行亲密互动… 继续阅读 → Read More >