标签归档：抗挫力

2016
09-20

26岁的我感觉自己一无所有 HOT

对自己的失败的过去感到很痛苦，非常在意选择的对错，在意选择的利益好坏，而不能去注重过程，那天都在浪费时间，只有看手机时才稍稍安心，之后又限于痛苦之中。放不下没有得到的，纠结于以前的失败。我的人生要怎么办… 继续阅读 →

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2016
07-31

所有杀不死你的痛，都会长成坚硬的翅膀 HOT

曾经看过一个培训活动，教授是个五十来岁的中年男人，他和颜悦色，走起路来就如二十多岁的小伙子，一出场，就收到女学员们雷鸣般青睐的掌声。他讲怎么面对人生的困境，怎样拥抱伤痛，怎样接纳不完美的自己… 继续阅读 →

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2016
07-24

如何释放愤怒

频频发火容易诱发心脏病，高血压，容易沮丧和失眠，对身体非常不好。 这在爆发或极度压抑之后犹已见得。幸运的是，现在你可以学着如何理解和处理以及用健康的方式来释放怒气。理解你的愤怒所在… 继续阅读 →

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