201511-09 觉知情绪,包容情绪 HOT 佛告诉了我们万事万物的本质就是无常,我们无法改变他,只能去接纳这个事实。因为想法,情绪各种事物都具有无常性,所以我们大可不必去害怕恐惧他们,因为他们一直都在变化… 继续阅读 → Read More >