沙盘体验:透过沙盘了解自己
2011年3月4日,沙盘体验在晚上18:30照常进行,参加者:周燕江、翁巍、黄敬泽。
今天的沙盘体验和以往不同,安排了翁巍老师和黄敬泽老师各做了一个个人沙盘。
个人沙盘就像一面镜子,通过沙盘的摆放能集中和全面的体现一个人现在的心境乃至于正受困扰的问题。
两位老师分别摆放了自己的沙盘,沙盘初摆完时,都觉得自己只是摆放了一个简单的场景而已并没有什么特别的意思。可是当静下心来细细品味时,才觉得居然会包含了那么多深埋在意识层下的思想,有些反应了个人的成长经历,有些也反映出了现在正觉得困扰的问题,在沙盘解析中两位老师时不时的陷入沉思。。。。。。
看来沙盘是一面非常诚实的镜子,如果我们善于运用沙盘,那她就能帮助我们如实的了解我们的内心,给我们以人生的启示。
首席心理咨询师 顾恺颉(顾歌)
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