心潮谈人们的依赖心理

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    每个人都会有依赖心理，特别是生活在大都市的人们更是有依赖的心理，今天上海心理咨询师就详细说下人们都有哪些依赖。

    首先人们对电脑的依赖，一个人在外面工作离不开电脑，因为一个人在电脑上可以找到自己所有想要的东西，比如心情不好了可以用电脑听歌，一个人无聊的时候可以用电脑看电影，一旦人们离开的电脑就不知道该怎么才能释放自己内心的孤独，甚至根本离不开。

     其次，现在智能手机越来越多，走在大街上到处看到人们在用手机上网或者是聊天，如果哪一天不用手机上网就会觉得缺少了什么，人们每天起床的时间也是依赖手机，因为手机上有可以定时的功能，如果哪一天手机忘在了公司，心里就会觉得很慌张，没手机在身边早上是不是起不来，都会有这种想法。

    现在微信越来越流行，每天晚上睡觉之前都会用手机摇一摇，或者是用手机在微信上捞漂流瓶，看别人都在说一些什么，每天都是这样，完全已经习惯，如果不用手机看一些微信就不睡觉。

    最后是对物件的依赖，一件物品用的时间长了，如果突然坏掉或者掉了心理会觉得很不舒服，即使买新的也不喜欢，总想用以前用过的物件。
    人们过分的对一些东西依赖是不健康的，特别是对网络的依赖，如果每天都把大部分时间多放在网络上就会忽略了家庭甚至是毁掉自己的幸福，所以要当你有这种依赖的心理时可以到上海心理咨询进行心理辅导，心理咨询师会告诉你如何摆脱这些依赖。

    （心灵花园心理咨询师 撰写）