学会体验主观幸福感

    2012年9月2日上午十点，上海心潮–心灵花园“能力觉醒”训练营顺利启动，主题是――主观幸福 ，由首席心理咨询师督导陈天智博士主讲。
    陈老师先询问大家对于幸福感的定义,帮助大家从自己的角度认清每个人自己对于幸福感的定义,因为这是一个很主观的命题,所以需要因人而异
    接着陈老师为大家讲解对于该命题的一些理论知识,帮助大家找到理论的基础
    当然,该课程更重要的是帮助大家掌握基础的心理学知识,重点是更好的应用到生活中去改善大家的生活质量和调节情绪状态的能力,所以陈老师带领大家进行了互动环境,寓教于乐,帮助大家更好的体验体会本次课程对于大家的帮助,学员们都表示参加了本次课程很有收获

（撰写：严季昌）

陈老师正在带领学员们体验