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2011
01-03

改善脑力的120种方法

    ――本文送给脑力已经跌得无法再跌,已经出现地板效应的朋友们!并祝各位健康快活,脑力开发得快活!
    脑力是练出来的!
    1.练习脑子急转弯,尝试解决难题,猛点这里。
    2.培养双手并用。尝试用你的非优势手刷牙,梳头,用鼠标;双手一起写字;使用刀叉的方式调换下。
    3.接受歧义现象。学会接受和喜欢悖论和错觉。
    4.学习思维导图,猛点这里。
    5.尝试关闭一个或者更多感觉通道。蒙着眼睛吃饭,塞上耳朵穿衣,闭着眼睛淋浴。
    6.尝试比较测试。学会怎么品酒,品尝巧克力,啤酒,奶酪甚至其它所有可以吃的东西。
    7.在看似毫不相干的主题之间寻找相同之处。
    8.学习用不同布局的键盘,如Colemak和Dvorak,你将头脑一新。
    9.发现常见物品的新奇用处。钉子有多少种不同的用处?10种?100种?
    10.推翻你的假设。
    11.学习创造力技术。
    12.跳出第一个“正确”的答案。
    13.幻想改变现实。问些诸如“如果…会怎样”此类的问题。
    14.SCAMPER!(我不是蹦蹦跳跳)
    15.倒置你的图片和桌面壁纸。
    16.发展你的批判性思维。学会辨别常见的错误。
    17.学习逻辑。解决逻辑难题。
    18.熟悉科学方法。
    19.画画,乱涂乱画也无所谓,又不要成为一个画家。
    20.凡事往积极一面思考。
    21.尝试下艺术创作,如雕刻,绘画,音乐演奏,或者其它艺术形式。
    22.学习杂耍特技。
    23.摄入健脑食品。
    24.保持微饿状态。
    25.锻炼很重要!
    26.正襟危坐。
    27.多喝水。
    28.深呼吸。
    29.哈哈大笑!
    30.活跃点儿,爱好广泛点儿。
    31.睡眠好。
    32.小睡。
    33.听音乐。
    34.摆脱拖延。
    35.多动手脑,少用科技。
    36.多看些像本文之类的提高脑力的文章。
    37.勤换衣服,赤脚行走。
    38.掌控自我对话方法。
    39.简单化生活。
    40.下象棋或者其它棋盘游戏。尝试在线玩(尤其是尝试用电子邮件玩游戏)
    41.玩益智游戏。数独,填字游戏等等。
    42.孩子气些!
    43.玩视频游戏。
    44.幽默些!创作笑话也不错喔~
    45.写下你的100清单。
    46.每天给自己设定思维计划。
    47.捕获和收集每一个想法。
    48.孕育想法。让想法渐渐渗透,隔段时间回顾下。
    49.使用主题观察法。尝试 每天用红色标注主题,发现特殊牌子或型号的汽车。
    50.写日志。
    51.学习外语。
    52.在不同参观吃饭,尤其像清真馆之类的民族餐馆。
    53.学习计算机编程技术。
    54.倒拼长单词。看口形:!gnignellahC
    55.改变你的环境。改变下物品或家具的位置,或者干脆换个地方。
    56.创作!写一个故事,一首诗,写博客。
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