助人型人格(Helper)顾名思义,你很喜欢帮人,而且主动,慷慨大方!虽然你对别人的需要很敏锐,但却很多时忽略了自己的需要。在你来说,满足别人的需要比满足自己的需要更重要,所以你很少向人提出请求。这样说来,你的自我并不强,很多时要靠帮助别人去肯定自己。
1.认为为他人奉献很重要。
2.经常想“成为对众人有用的人”。
3.看到他人受困,或立场痛苦,就想伸出援手。
4.不论是否喜欢,眼前有谁就照顾谁。
5.希望每个人都找我寻求安慰,得到我的建议。
6.最後才考虑自己的好处。
7.常觉得为别人尽力,却得不到感谢。
8.自以为当然会受到感谢却未得到时,就会觉得自己是牺牲者。
9.看到他人因为我的帮助而成长时,就会很快乐。
- 心理测试结果:
每题2分,满分18分。分数越高越接近助人型人格
2――4分,你偶尔有助人行为;
6――12分,你经常助人,你周围的人都很喜欢你。
14――18分,你以助人为己任,别人对你的认同和评价都非常高。
上海心理咨询师 选编
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