【心理咨询师 顾歌】莫名担心丈夫会抛弃我

    倾诉女主角：美琳（化名），27岁，公务员
    爸爸抛弃我们母女走了，前夫也在离婚时翻脸不认人――我对男人真是失望透了，总觉得他们不可相信。现在的丈夫虽然对我很好，可我总有一种莫名的恐慌，害怕他也会抛弃我。因此，总对他怀有戒心，不敢全心全意地相信他。其实，我也知道自己的这种怀疑没有现实根据，可就是克制不了
    她是一个漂亮的女人，身姿修长，体态轻盈。她说自己天生带点儿忧郁，在幸福之余，总少不了一丝哀愁；她说自己性格柔弱，习惯于默默忍受压力，可如今她实在承受不了了，所以找到了我们。咨询中，她说着说着就伤心了，哭得犹如孩子一般。
    7岁起，我和母亲相依为命
    二十年前，父亲抛下我和母亲，跟一个有钱的女人移民加拿大了，剩下我们母女俩相依为命。当时，7岁的我还不知道这一场家庭变故将会带给我什么。
    母亲是一位小学教师，每天起早贪黑辛苦操劳，从不叫苦叫累。父亲抛弃我们之后，母亲没有再找，一个人艰难地把我养大。母亲收入虽然不高，但其他孩子该有的，母亲都会买给我，还省吃俭用供我上各种补习班。小时候母亲骑车送我去学钢琴的场面现在还时常在我眼前浮现。家里各种好吃的，母亲都会留给我吃，自己随便吃几口就忙着批改作业、备课或做家务。母亲一人支撑着这个家，供我读完大学，其间的艰辛可想而知。在母亲的关心呵护下，我顺利地完成了学业，还找到了满意的工作。可是，虽然我的学业、工作都很顺心，唯独感情一直不顺。
    第一次婚姻，三个月结束
    我25岁那年，也就是工作的第二年，单位老领导介绍我认识了前夫。前夫条件很不错，但接触下来我并不是十分满意。刚开始我以为是我俩认识时间不长，处在磨合期的缘故，可半年过去了，和前夫的相处，隐约还是觉得有一点问题，但碍于老领导的面子，我并没有提出来，而是如约走进了婚姻。
    我以为感情婚后可以继续培养，可走入婚姻我才发觉，一切根本不是我想像的那样。前夫口口声声说爱我，却步步为营防着我。前夫有两个习惯是我特别接受不了的，就是小气和不合群。婚前也许已经有一些迹象了，但婚后才逐步暴露出来。他的朋友不多就罢了，我交朋友他也要干涉。现在我的闺蜜都远离我了，就是他干涉我和她们来往造成的。他特别心疼钱，陪我逛街买衣服总是拉我到便宜的地方，我看上的东西他都会以不适合我来搪塞，其实他就是舍不得钱，但又总在我面前说别人家的老婆穿得多漂亮之类的话。我用自己的工资去买，他又唠叨我超支了，一定要我想办法在当月省出来。请朋友吃饭之前，他必定会提前到各家餐厅看菜单，反复研究找出最合算的一家。还有就是，他有收集购物票据的嗜好，说是方便计算全年的开销。
    婚后三个月，我实在难以继续忍受前夫的小气，毅然提出了离婚。为此老领导对我非常不满，同事也拿异样的眼光看我。因为婚前我们财产没有公证，以至于到离婚时在财产方面讲不清道不明。我们结婚的房子是他家里购置的，家具、家电、装修是我家付的钱。房产证上登记的是他父母和兄弟的名字，可我家购置的家具、家电、装修费用却根本没有凭证。法院只相信凭证，因此，离婚时我一样都拿不回来。来源：(http://blog.sina.com.cn/s/blog_51c0293d0100d36v.html) – 【爱可以不伤】莫名担心丈夫会抛弃我_顾博士_新这段失败的婚姻，让我不敢相信男人。
    我对模范老公总有莫名担心
    不久，我从离婚阴影中走出来了，经朋友介绍认识了一位优秀男士。他又帅气又能干，比我大三岁，在一家银行做部门经理。一直忙于工作的他把婚姻大事也耽搁了，他说直到遇到我，他才愿意向爱情打开心门。半年后我们结婚了。婚后，现任老公对我很好，也很大方，他的爱与呵护让我感觉温暖，我一度认为自己终于找到了理想的归宿。
    单位女同事都十分羡慕我找到了人好、对我又好的模范老公，可我却不知为何时常莫名地担心。梦醒时分，看着身旁熟睡的老公，我会有种恐惧感，害怕他会扔下我，离我而去。我越发对这段婚姻没有信心，没有安全感。我甚至总是无端怀疑现任老公。
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; 吃一堑长一智。现在，我掌握了老公的经济大权，自己还有小金库，仿佛只有拥有财政大权我才会觉得踏实和舒服，老公根本不清楚我有多少钱。最近，我无意间发现老公和手下的实习女大学生来往频繁。他们白天在单位一起工作，晚上还要上网聊天聊很久。有几次我经过电脑旁，他还加以掩饰。不知道到底是我敏感还是真的确有其事。我心里没有答案，越想越担心，为了求证，我忍不住登录了老公的MSN，看了老公和女实习生的聊天记录，但并没有发现特别亲昵的话语。但我就是害怕，到底有哪些可怕的事情笼罩着我，我讲不清楚，只是感觉很不好、很不好，我想或许还是和我的第一段婚姻有关吧！
    如今我怀孕了，我打算住到妈妈那儿安胎一段时间，但我不放心老公，谁知道这期间会发生什么事呢！我真的很怕再一次经历离婚！第一次离婚，别人可能不会认为是我的错，可是再离婚，别人会怎么看我！我也不要做单亲妈妈，因为我知道从小妈妈带大我多么不容易。
    其实，我知道自己的担心并没有多少实际证据，但就是消除不了这种莫名的担心。您能帮我摆脱担心和恐惧吗？
    [心理专家分析]别带着伤痕走进下一段婚姻
    在我们的潜意识中，常常存在一些情结。有时它犹如石头，沉入漆黑深海，我们看不到它的存在，却被那份沉甸甸的感觉压得喘不过气来。如果我们回避，不把它掀起来，那么这份沉重就会一直压在心上。
    当事人把前一段婚姻产生的恐惧层层包裹起来，把安全感建立在自己所谓的“吃一堑长一智”上。她对第二段婚姻没有信心，真正的原因是由于从小被父亲抛弃，后又被前夫伤害，从而对婚姻本身的信心残缺不全，对男性有恐惧感。这些就是被压抑进入潜意识的“巨石”，所以那份“沉重感”常常跳出来，变成她的心情天空上的阴霾。
    带着上一次婚姻遗留的心理问题，走入新的婚姻关系，这是再婚夫妻常见的问题，也是需要引起重视的问题。没有人希望在同一个地方跌倒两次，都希望第二次可以做得更好。因为带着“经验”、“教训”，所以很多人认为下一次自己一定可以做得更好，可事实常常令人失望。这是因为很多时候我们高估了意识的力量，却忽视了潜意识的存在及其威力。
    因此，再婚前进行心理咨询，处理掉既往留下的心理伤害和心理垃圾，以健康的心态开始新的婚姻生活，是很有必要的。
    婚姻幸福的关键：良性互动
    眼下，离婚率居高不下已经成了一个世界性的难题，我国目前有些地方也已经出现这样的趋势。那么，怎样的婚姻容易失败呢？当今美国最受尊重的心理学家之一、华盛顿大学的约翰・葛特曼（JohnGottman）博士花费二十多年的时间，进行了一项研究对象超过2000人的实证研究，对夫妻互动行为做了详尽的分析。
    研究结果揭示，婚姻的四大杀手分别是：（1）批评、指控；（2）防卫、反击；（3）蔑视对方；（4）彼此冷战。另一项研究结果表明：会吵架的夫妻，婚姻状况并不见得比不吵架的夫妻来得差，婚姻幸福的关键在于夫妻间的“正性互动”与“负性互动”的比率要大于5:1。也就是说，夫妻之间的互动是建设性的还是破坏性的，对婚姻幸福意义重大，建设性的互动多于破坏性的互动、且比例达到5:1，婚姻幸福的可能性就会大。
    心理专家说，美满婚姻并非可遇不可求，只要我们要多地借鉴专家的告诫，不要总想着去找另一个更好的伴侣，而是从自己身上多找原因，那么幸福的婚姻其实是可能实现的。
    心灵花园首席心理咨询师 顾歌 撰写

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