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2014
05-28

“心理扑克”是算命还是科学?

     心理扑克由世界心理学家协会监制,格桑泽仁和他24名学生历时5年时间研制完成,该扑克共128张,分为文字和图案两部分。其中,文字和图案各占64张。心理扑克文字部分由格桑教授亲自书写,为抠心字;图画则通过78岁的儿童凭本能意识画出成年人口中描述的场景,再由格桑团队中学习过绘画的学生整理制成。之所以要用孩子来画,就是因为他们画出来的是最本能的。格桑教授介绍说:这副牌除了包含心理学以及易经哲理。牌面象征积极向上、阳光的文字和图画我们称之为日牌,即阳牌;反之则是月牌,即阴牌。这两种牌一结合,就会出现日、月、半日、半月四种组合,使用者就据此来进行心理分析。

心理扑克的依据,很大程度上是以无意识理论为核心的弗洛伊德精神分析理论。抽两张牌吧。格桑泽仁向前来进行心理咨询的刘毅(化名)轻轻地说。刘毅将抽取的牌平摊在桌子上,想了好一会儿抬头说:我抽到的画牌是星空,字牌是,但我说不清我的感受,这和我目前对前途的迷茫有什么关联吗?

“‘迷者明也,说不清感受表明你正处于混沌迷茫中,但看得到自己迷茫的人是智慧的,表明你正在成长。对于字牌,我给出的建议是,你就把眼前看得到的事情做好,即便现在的工作不是你喜欢的,但你若都能完成,将来找到兴趣点之后,还怕没有自信心吗?格桑泽仁告诉《北京科技报》,刘毅玩的不是普通的扑克,而是由世界华人心理学家协会监制,自己和24名学生历时5年研制完成的心理扑克

心理扑克的玩法并不难,就是让被测者抽取字牌、画牌各一张,先看牌,再描述这两张牌带给自己的感受,或是由牌面内容联想到的场景,心理专家即可根据他的表述来进行心理辅导我们现在就用心理扑克来交流一下,比如你抽到了一张画牌为哭泣的小狗和写有快乐的字牌,你看到这两张牌会怎样思考?格桑泽仁对记者发问。由于首先想到画面可能代表着什么,记者于是不自觉地重复了一句小狗哭泣。格桑泽仁立即打断记者说:你首先在乎的,是画面对自己的刺激,而忽略了直接的文字语言。这两张牌中画牌首先引发了你的思考,从牌面内容看,你选择了小狗哭泣而忽略了快乐二字,这表明你会惯性地寻找自己的不足,但容易忽略积极的方面,这样会使你的自信心变弱。

聊起研发初衷,格桑泽仁说,在多年的心理学与催眠研究中,他发现每个人都有无意识心理,它无法量化,体现为人的某种行为或语言习惯。无意识状态会引发很多无意识举措,当事人察觉不到,却能被别人感知。因此我想要寻找一种投射载体,而画面则是最直观的方式。此外,在格桑泽仁看来,我国心理学界一直沿袭和运用很多西方理论,但有时这些东西不一定适合东方人。最典型的例子是在汶川大地震后,世界各国不同流派的心理学者都前往灾区进行心理疏导,但有当地的受灾百姓告诉格桑泽仁,有些专家直接挖掘他们的心灵创伤,迫使其面对现实,这反而让他们更加痛苦。我一直在想一些办法,让心理学变得大众化、通俗化,派上实实在在的用场。心理扑克算是一次探索。

前不久,有个为爱纠结的女孩找到格桑泽仁,她不知道该选择三个男孩中的哪一个作为结婚对象。我让她抽取了三对牌,很巧合的是,她抽取的三张画牌都是情感内容,而且都是男女跳舞的、拥抱的、很亲密的。但字牌却有很大的区别,分别是连接感动压抑然后,女孩根据牌面表达了内心的感受,可以看出她非常难以抉择。人在迷惑时,需要调整思维方式。她想到的都是三个男孩各自的优点和吸引力,这的确难以取舍。我建议她选择放弃,并进行排序,描述三个男孩都有哪些缺点,然后逐一放弃。末了我问她,最后放弃的男孩是不是她最想结婚、最难割舍的对象,她点了点头,终于释怀了。格桑泽仁说。

眼下,格桑泽仁的最大心愿,是将这套扑克推广出去。因为携带方便,心理咨询师可以拿着这套工具随时随地进行心理辅导

心灵花园心理咨询师 选编)

 

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