“好习惯”靠培养

    培养孩子的“好习惯”非常重要。
    心理专家说，让孩子从身边的小事做起，家长要以身作则。如生活习惯方面，要定时作息、讲文明礼貌。如家长要指点孩子把垃圾放进垃圾桶，不乱扔垃圾，自己要言行一致。见到熟人家长要先打招呼，再教孩子根据性别、年龄招呼亲戚朋友，并及时给予表扬。多作情感表扬少作物质性奖励，让孩子认识到这是一个好孩子应该做的。
    在学习、读书习惯方面，家长也要和孩子一起养成。如共读一本书，可以教孩子看，可以讲成故事给孩子听，还可以让孩子“教”你看，讲成故事给你听。年龄不是问题，无论多大的孩子都可以培养看书习惯，关键是根据孩子年龄特点选书。孩子小一些可选些多图少字的，年纪大一些可选故事书等，可让孩子选，但家长要给予引导。有时可以和孩子分别看书，但要作交流，让孩子知道看书可以令你更喜欢他(她)，看什么书，看多少本书不是问题，重要的是培养学习兴趣。看一本好书，可让孩子获得成长的快乐。
    心理专家观点
    习惯即不用意志力就能做出的自动反应。好习惯是一个人快速成功的快车道。真正以学习为主的人，比如很多优秀的硕士、博士研究生，教授，没有人是靠意志力来学习的。这些人都是因为学习产生快乐才会没日没夜的做，后来就成了习惯。一个人的习惯决定了他日常的行为，而这些日常的行为就决定了他的成就。
    我们家长的任务就是要在孩子的大脑中镶入这些精神软件。家长好比程序输员，孩子像刚出厂的计算机，硬盘还没有经过格式化，需要一道道输入程序，然后才可以独立的使用。孩子只有变成独立的人才得以在社会上独立行走！
    上海心理咨询师 选编