第281期心理沙龙

做心理咨询的人日益增多，而来访者对做咨询质量的要求也随之越来越高；而心理游戏的趣味性和镜像作用恰恰满足了来访者的心理需求，能恰到好处的引导来访者探索心路历程。通过心理游戏能有针对性地探讨人们存在的自我意识、挖掘其学习的潜能、以及情绪调控、人际沟通交往、挑战生存意志、促进心灵成长等方面的困惑，并能有效地帮助解决团队建设问题，增进团队意识、创新意识等。

本次沙龙大家首先进行了一个小小的心理游戏热身实验：在波涛汹涌的大海上，轮船即将沉没，只有一艘只能容纳5人（包括操作者艇长）的救生艇成为人们生的希望，而船上有那么多人需要救助，如果你是执掌生死大权的艇长，你会做出怎样的抉择。起初，大家都是站在道德的制高点上，选择让弱势人员逃生；把“超我”体现的淋漓尽致。可是，当把个人利益（需要逃生的人员中有你的父亲和你的爱人）置于这个故事中之后，更多的人则把“本我”和“自我”运用得游刃有余。在选择中，家庭关系的亲疏暴露无疑，人格面具酐畅淋漓。让参与者能够认识自我，探讨自我并接纳自我。

热身后的两个游戏也极富创造性和挑战性。

“兑换”这个心理游戏，透过现象看本质。这是一个运用人际关系比拼经济头脑的心理游戏。每位参与者手里都握有五种相同的金钱和物质；能够先经过仔细斟酌、思考，然后再积极行动的人，便会收获多多；而不主动出击，也不愿意与他人互动的人，经过二十分钟的鏖战便泾渭分明。

而压轴的心理游戏“障碍”，大家报名扮演积极踊跃，游戏进行中，大家则从个人和家庭的角度，解读了让孩子在伸手不见的茫茫黑夜中，自己摸索前行与家长和孩子一起前行的区别和感受。

本期沙龙中心理游戏的展示，为参加者提供了一种良好的社会活动场所，创造了一种信任的、温暖的、支持的团体气氛，这对提升心理学从业者的心理素质和综合能力具有特别重要的意义。

本文发布者曾接受顾歌心理咨询督导，在心理咨询领域有独特见解，其发布文章的观点为个人观点。