勤能补拙，你用对方法了吗（三）

　　心理咨询师强调到：那么，重点来了！――如何摆脱重复劳动？要摆脱重复劳动，首先要坚持做最有价值的事。什么是最有价值的事？对目标最有帮助的事，就是最有价值的事。开始做事前先确定目标，先问问做这件事是要达到什么效果？如果想不清楚，就先花时间搞清楚。不要因为时间急就匆匆忙忙地开始。
　　但是，问题就出在这里。思考是一件难度更高的事，所以许多人宁愿立马埋头干，任劳任怨，也不愿好好想一想。这种看似勤奋的行为实质上是一个人“思维懒惰”的保护色。
　　用一句流传甚广的话来概括：这根本是在用战术上的勤奋来掩盖战略上的懒惰――表面上你很勤奋，实际上却刻意回避了真正困难却更有价值的部分――而这种“思维懒惰”的行为最终会导致你成为“低品质勤奋者”。
　　在国定长假期间，许多人会去旅游。但“旅游体验生活”这件事，我很认同其价值，却认为其美好特质依然与思维懒惰者无缘。我问过好多朋友：你旅行的目的是什么？令我吃惊的是，虽然答案五花八门，但是好像没几个人能真正说出一个让他们自己满意的答案。
 　　当然，有一个女生想得比较清楚，她认为“旅行是一种让自己从例行公事般日常脱离，去体验另一种生活的机会”，也许正是她的这种认真思考所带来的对于旅行的认同感，让她分外珍惜每次旅行的机会――往返机票和住宿的预订、装备行李的配置，以及记录心情的旅行札记――无一例外的精心规划。
 　　我几乎能想象出这种积极的准备态度会让她拥有怎样高品质的旅行经历。

　　上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 君贤 选编