许多人感叹为何相爱容易相守难?就像“世间好物不坚牢,彩云易散琉璃脆”。我们大多是经历了相识、相知、相爱。感受到了恋爱的甜蜜与美好,才决意进入婚姻。而我们在日常生活中耳闻目睹了太多令人失望的婚姻,甚至会亲身经历,在半年内闪婚、闪离,三五年下来,孩子已经上了幼儿园却仍在各自寻找情人,十年以上的相守却因为第三者的插足一朝破裂,这种情形已经屡见不鲜了。
情感心理咨询师认为,爱情就是生理唤醒和心理标签相互作用的结果,这也解释了为什么两个人在一起相爱容易相守难的原因――没有了新鲜感。
在婚后三到七年,并且有了孩子之后,夫妻双方开始进入熟悉和倦怠期,产生了疲惫感,此时孩子成为了婚姻的第一个第三者。夫妻的生活重心和话题开始转移到孩子身上,慢慢忘记了当初相爱的情形。此时浪漫开始褪色,相互之间也没了取悦对方的动力。对于物质上的追求和寻求稳定感成为了生活的重点。
这也很容易解释了为什么很多男女在恋爱时都很容易互相包容对方的缺点,但是一旦进入婚姻,我们对配偶的容忍度就会降低。当妻子生气时,就会直接哭泣,大吼大叫,或是冷落老公,逃避式的“乌龟”和发泄式的“老虎”,以及冷战模式,都无法顺利地解决冲突,而是会使双方陷入失望、无奈甚至绝望的情绪里。所以我们都需要不断的自省与内部成长,和对方的情感关系保持友好的链接,同步走下去。
借用美国心理学家芬迪史迪堡的话,就是一段婚姻能够持久,是需要一个三角形的平衡的,它是由激情(使人相爱)、友情(使人相知)和亲情(使人相守)三个部分组成。只要能维持这三角的营养均衡,就能够让婚姻持续下去。家庭关系治疗贯穿着人的一生,这不是一个值得忽略的问题。需要我们一如既往的正视。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 Sunning 原创
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