今天，你扮演着什么角色

　　记得早年陈佩斯和朱时茂1990年曾经演过一个小品：《主角与配角》。
　　陈佩斯不满：为什么我总是演龌龊的汉奸配角，来突出你这个正义凛然的主角？朱时茂说，即便是让你演主角也是汉奸味。果然如朱时茂所言，被扶正的陈佩斯演着演着就又变成了奸角，而朱时茂怎么演都是一团正气。
　　这个小品告诉我们一件事：人生有两种角色，一种是外在的，一种是内在的。但真正决定一个人的，还是我们内在的认同。
　　每个人在生活中都扮演着许多种角色：成熟稳定的丈夫；温柔贤惠的妻子；听话懂事的孩子；乖巧聪明的学生； 精明能干的员工。
　　现在，你扮演的人生角色是哪一个？
　　一个男人，他事业有成，有了婚姻，有了孩子，从外在角色上，你可以认为他是一个男人。而在家庭中，他却要和自己的孩子争宠，觉得孩子夺走了妻子的爱，那么他的内在的角色其实就是一个孩子。
　　孩子有孩子的好处，比如他可以在某个领域有很多创造性，但如果是需要成人对规则的认同方面、意志力和生活的目的方面，他可能就会傻眼了。甚至，可能他可能会发展出一套人格面具，在所有人面前都非常有社会的适应性，但其实在内在，他却是一个孤独的小孩。
　　有很多来访者在我的咨询室哭泣后却要跟我说对不起。
　　我很好奇为什么哭是需要道歉的？
　　因为我失态了。
　　可是什么态是不“失”的？
　　如果你失态了，你会担心什么？
　　从小到大，我都要被教导：你要端庄、稳重、完美无缺，你必须在所有人面前呈现出自己的优秀，而哭，则是意味着你软弱、你脆弱了。
　　那又意味着什么呢？
　　意味着你会被父母嫌弃，会被父母抛弃，会被父母指责和伤害。
　　只有扮演着那个角色，你才会感到安全
　　这可能就是为什么我们都一直都热衷于某种角色的原因吧！
　　因为只有乖乖地扮演某个角色，我们才能逃避伤害，我们才能感觉到基本的安全，否则，我们的世界就将永无宁日，也会无可救药。
　　那个为哭泣而心怀内疚的人，在过去的人生中，被剥夺了哭泣的时空，她被迫扮演了一个永远没有泪腺的瓷娃娃，永远都要做一个可爱的，傻萌的“静香”一样的人物。

　　上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 易槿 选编