如果你身边有人对你进行被动攻击时，你该怎么办

　　有这样一位男士，他妻子经常和他冷战，有一次他加班回来很晚，头疼得不行。他妻子想让他和她一起参加一个朋友聚会，他很累但还是克制着说“亲爱的，我今天挺累的了，下次再陪你好不好?”他真的很想陪她，因为工作的原因他妻子经常等他回来一起睡，但是那天实在是头疼，他一点兴趣也没有。
　　她妻子完全曲解了他的意思，她没有吵闹，一句话也没说，就沉下脸色，默默地瞅了他一眼就回卧室睡觉了，卧室的门“砰”地一声关上了，他觉得非常内疚。他说，他妻子每天都坚持等他回家，即使他有的时候回到家已经12点多了，他却连陪她去聚会都不愿意。于是他跟到卧室想和她谈谈，结果她什么都不说就冷冷的看着他，他更难受了，他恨不得对方和他大吵大闹也不想她什么都不说。
　　你经常遇到这种情况吗?如果是的话，你的伴侣很可能很善于使用“被动攻击”这种方式。被动攻击会形成一种恶性循环。因为被动攻击不止对双方都造成挫折，而且对于习惯用被动攻击方式和别人交流的人有极大的伤害，因为他们的需求从来不被别人知道，所以从来不被满足。
　　这种模式的重点在于，这样的行为可以理解为一种包裹着蜜糖的敌意。一般人在面对不想迎合的要求的时候会拒绝，但是被动攻击的人……他们更倾向于不直接拒绝，也不给出任何正面的反应。
　　当你在和这类人群交往时，最重要的是：不要给予直接反馈。不要去批评你的伴侣，但是要明确告诉他哪些行为你并不喜欢以及为什么你感觉到难受，最后再说明你想要什么样的关系。
　　上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 Sunning 选编