没钱时怎么调整自己

　　很多人因为没钱而不开心，确实，没钱很容易影响生活，有的人因为没钱一生郁郁寡欢。有钱固然好，但是这个社会又有多少人真正会有钱呢？说的不好听一点，很多人注定会成为平凡人中的一个，你注定不会特别有钱。所以，正因为如此，我们才要学会调整自己。在没钱的时候也能够拥有一个好的生活。
　　好好赚钱。虽然没钱，但不能妄自菲薄，因为钱毕竟是生存的一种方式。你也许没法挣很多钱，但至少，要有资本让自己的家人，让你在意的人能够有基本生存保障。一个人可以没钱，但应该要有一点志气，毕竟这个社会赚钱拥有基本的生活能力还是不难的。
　　知足常乐。很多人说，一个人不快乐的原因是不知道满足，总是想要这个，又想要那个，当期望值与实际值不匹配时，就会出现负面情绪。其实仔细想想，为什么要让自己这么不快乐呢？真要比的话，很多人比你过得还惨，但他们同样过得很好。很多你看起来有钱的人，他们不一定过得开心。所以，学会知足常乐，时常跟自己说，我拥有这么多，已经很好了。
　　仔细想想自己要的是什么。我想这个世界上没有人真正是想要钱，有的人是希望生活过得好一点，有的人是想证明自己的能力，有的人是想拥有有钱时的那种快感。但仔细想想，这些想要的这些东西，都可以通过别的方式得到，或者是努力工作，或者是多陪家人，或者是追求自己的梦想。就算是没钱，也完全不用担心。
　　没钱时多看看书。很多人在意钱是因为修炼不到家。你看那些有自己想法的人，有谁是真的在为钱不开心？多看看书，看书中那些故事，看别人的经历，提升自己的修养和境界，不必要为钱跟自己为难。
　　多陪家人。很多时候，当你为钱烦恼时，看看你的家人，看到他们你心里也会好过一点。毕竟你还有这么幸福的家庭，家人都在为你骄傲呢？家人的陪伴会驱走阴霾。
　　有钱又会怎样呢，还不是一样的过日子，还不是都要吃饭睡觉。虽然可能有钱的人吃的饭高级一点，但只要你想明白了也就没有什么了，因为每个人拥有的人生并不一样，羡慕别人的人生的同时，还不如好好过好自己的人生。
  
　　上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 君贤