爱的太深，太容易让自己沉醉

    从什么时候开始，我们失去了对爱情的期望？为什么我们相信好男人都是无聊的？为什么我们放不下那些伤害过我们的人？为什么我们如此害怕被抛弃？为什么当两个人的相处已经成为折磨，我们还是没有离开的勇气？一连串的问题无疑道出了许多深陷情感纠葛的女人的心声，引起了她们的共鸣。
　　过分的爱，并非意味爱得深切；时刻控制对方，只会带来伤害。心灵花园心理咨询师这样描述“爱得过分的女人”：她们的行为通常都很类似，比如花大量时间等对方发来短信；或一遍遍刷新社交网络页面，看对方有无到访；想方设法确认对方有无收到自己发送的信息。更极端的行为还包括突然出现在对方的工作地点，查看另一半和什么人在一起、做什么，甚至无休止地纠缠对方的家人和朋友。出现以上症状的女性，都可列入治疗对象。
　　是什么造成了她们这样的病态？主要原因是来自家庭的负面影响。比如，家庭成员缺失、父母不良嗜好、家庭暴力或沟通障碍，都会在女性早期的成长阶段造成不良影响。长大后，她们的爱情往往会带有强迫成分。在与另一半相处的过程中，会始终担心自己被抛弃，充满了不安。她们会用种种方式引起对方的注意，得不到回应就会更加紧张，如此恶性循环，最终迷失自己。
    健康的爱情是双方的互动。女性在选择伴侣时，不仅是选择自己需要的人，同时也要确定对方也需要自己。而这是一个复杂的过程，需要心理上的疏通和辅导。
    很多女性从小受到童话故事和传说的影响，往往会沉浸在王子公主式的爱情幻想中，而一些故事的情仇内容更给她们带来不利的影响，让她们误以为承受的痛苦与得到的爱情成正比。在这方面，治疗会帮助她们重建感情观，让感情简单化，让她们了解自己的需要和喜好，拒绝极端行为，免得为错误的感情关系付出昂贵的代价。

撰文/马芸 心理咨询

2014/5/14 12:31:09