接受事情会做得不完美的人,更容易开始和完成一件事。不过,这句话更适合现阶段做事缺乏动力的人,如果你动力十足,事事追求尽善尽美,不焦虑、也不疲惫,那你就大胆继续。
譬如,你要代表你的部门发言,需要完成一篇15分钟演讲稿,你拒绝承认自己有完美主义倾向,你想着,我只要60分就可以,论据清楚,用词准确,多练习几遍,背得熟练要脱稿。另外,我得有专门的时间,来写稿子,以及练习。可是,你只有零碎的时间,演讲又迫在眉睫,准备演讲的事情只得一拖再拖,最终,你只得在演讲当天中午,花了一小时写稿,半小时背诵。当然,凭借你的临场发挥能力,最后其实也勉勉强强过关,虽然部门领导说再熟练一点会更好,但也没出什么大问题。
其实,在你开始准备做这件事的第一天,你就有好几个隔断的一小时,足够你先写一篇不完美的稿子。后面几天,也有不少一小时,可以让你有余力去修改、顺便熟悉。
用现在的词来说,这种完成度就是“low”。你先做一份low的,低水平的,一般的,甚至很一般的,其实,你头脑里的很一般,往往已经到了60分了。否则,依照你的水准,除非一切都按计划进行、不出任何问题,比如天气是晴天,温度在20-25度,周围很安静,手机不会因为没有电而发出嘟嘟的叫声,快递不会突然开始敲门,水杯里已经倒好了水,除非一切都按计划,不然你永远不会有个开始做这件事的好心情。你需要三low,low状态,low心情,low完成度,有不完美者,事竟成。
上海心潮心理咨询中心 心灵花园/顾歌工作室 心理咨询师于潇原创
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