逃避，只会害你

　　纷扰的世界，我们行走于其间，要如何才能修炼出金刚不坏之身呢？
　　也许，你想避免口水之争，但是，解决的办法不是逃避，然后冠之以“懂的人不用解释，不懂的人，无须解释”。这就是我们常常说起的，矛盾的最好解决办法不是逃避，而是面对。逃避，也许此刻你不用面对眼前的纷扰，但是，长此以往，会让我们日益丧失与生活的联结。
　　每天的娱乐新闻里，哪家的艺人爆出了各种新闻，这时候，团队的回复，展现着他们的专业素养，也让我们看到了艺人的素养。对于丑闻，还有一些艺人选择逃避，他们此刻的内心繁杂，不由分说。不过，从心理学角度来看，对于其他不知情的人来说，当消息没有详尽的呈现时，人们善于捕风捉影，通过各类小片段信息而虚构出一个截然不同的故事，这就是娱乐八卦的路径，而为何他们还有这么多的读者和观众呢？人们窥探公众人物隐私的好奇心在八卦中得到了极大满足，这种愉快感得到持续刺激也就形成了条件性循环刺激，于是，我们每天的生活都会被八卦吸引，点击阅读都是快感的一次满足。
　　对此，有些朋友表示，当我们站在娱乐的巅峰，作为一名优秀的心理咨询师，我们可以做些什么呢？也许，一点耐心，一点包容，就能让你散发无限的人格魅力。对于莫须有的消息，坦然的面对，付之一笑即可。对于确实存在的问题，可能多点耐心，多点勇气来看待自己的一切，这将会让我们的生活，不断充实而丰饶。
　　上海心潮心理咨询中心　顾歌工作室/心灵花园　Shania原创