放不下你是因为我不想放过我自己

　　学生时代的恋爱是有时是非美好的，但也有搞不好也是会令人重伤的时候。身边曾经有一个朋友在高三的时候和一位男生在一起的感觉看上去像恋爱了，那段时间每日她都是春风满面，仿佛大家也觉得两个人在一起了，但实际上两个人都没有相互表白心意，这种状态持续了一个月，后来因为两个人都在等对方先告白，所以他们“分手”了，那位朋友很受伤一直在高中毕业后的三年里，她一直都没有缓过来。
　　她非常优秀，身边也不乏男生追求，但是她说的最多的一句话也就是：每次和别人在一起的时候总会想到他，发现谁都没有办法跟他比，此生非他不嫁。这段故事里面，她后悔没有主动，没有及时表达自己的心意。她的话听上去很像是一个女子很执着的话语，但实际上，那么久的时间她都没有放下，只是因为她不肯放过自己。
　　但从心理学上的角度还有另外一种解读：其实你可能并没有爱他，你爱的只是你爱他时候自己的那种状态，你很享受自己沉浸在那种状态里的感觉。但是人很多时候是需要在跳出原来的环境中去看待那件事，当你跳出来的时候，你就会发现原来自己曾经那么傻过。但有时候我们也是没有放下他实际上是一直以来都没有放过自己。
　　此外心理学家认为：在感情沟通中需要两个人的真诚坦白，勇敢追求，等待是等不来真爱的。在感情中也是需要一种仪式感的，比如某个时刻地点确认两个人的关系，这也有利于情感的稳定。
　　上海心潮心理咨询中心　顾歌工作室/心灵花园　Venice原创