如何维持好一段关系？

　　怎样维持一段感情？为什么这段感情会以失败告终？其关键何在？答案就在“用不确定性重燃激情”。简而言之：即对那些你认为理所当然的事物，你是不会产生感激之情的。为什么大多数人变得不再能感受到自己生活中的快乐了呢？这正是其本质之所在！他们总是想得到更多，却从不感激已经拥有的一切。如果你不再感激你所拥有的，你就会视已经拥有的为理所当然；当你视已经拥有的为理所当然时，你也就不再欣赏它的美好；而当你不再欣赏它的美好时，它也就不再能为你带来乐趣了。
　　私人关系中也是如此。如果对方视你为理所当然，那么他将不再欣赏你并开始另觅新欢。类似地，当你看医生的时候，如果医生告诉你，说你可能会丧失听觉，这时我想你或许会重新对声音充满欣赏与感激的。
　　“我们不该把这些事物视为理所当然”，正是受了这样的提醒，我们才会对这些事物心存感激。那些你相信随时都有可能从你身边消失的事物，你是不会把它们视为理所当然的。相似地，如果你心仪的对象，对你们的关系有一点不安全感――也就是有稍许的怀疑――那么缺乏信心的他，就不会变得骄傲自大，不会对你忘恩负义了。你必须制造不确定因素，否则你将失去推动这种关系进一步发展所需的激情。
　　没有人永远都在的，永远都不会跑掉。因为我们每个人随时都有可能因为疾病、意外或死亡而离开。既然生活本身就充满了太多的“不确定”，为什么还要制造出更多的“不确定”呢？是的，每个人的“不确定性”都是真实存在的。如果你已深陷爱河，你不必这么做。但对那些还没进入相爱阶段的人来说，就要暂时人为地创造与真实的不确定性同样的“氛围”了。
　　再说，如果他对你没什么怀疑，如果他觉得“你总归一直都在的”，那么，他将不再能看到你的好也不再会欣赏你。他开始视你为理所当然，激情也随之熄灭。但你可以在恋爱关系中引入“不确定”的因素，刹那间再燃激情，并改变你们的关系。正如前面看医生的那个例子：要不是听觉有可能会丧失，你永远都对不会对它进行再思考的。引入了“不确定”，平衡就被打破，你的观点也随之改变！我必须强调：若所有“不确定”的元素都被挪走，你将会被视为理所当然，并且你将不再被欣赏，你们恋爱关系中的激情也将荡然无存。
　　心理咨询师指出，不幸的是，当我们对一段关系产生不安全感时，我们更要去粘对方，因为我们想消除心头的疑虑啊！但殊不知这样做只会对关系造成更严重的破坏：那种“你永远属于他”的感觉被进一步强化：那种“你可能不会一直为他停留”的疑虑被挪走，最后激情熄灭。这就是人性，既然你理解了这一点，那么你就能运用它并把它当成你的优势了。
　　上海心潮心理咨询中心　（心灵花园/顾歌工作室）　上海心理咨询师 Seeking 编辑