我的表姐是个非常不错的人,但是很奇怪的是她总是会在一段关系中出问题,刚开始她会用尽全力对对方好,付出,忍受,丝毫不考虑自己的感受,她会认为这是爱,而一段时间后对方接受了这样的一种行为模式后,突然我表姐就会觉得失去了自我,她的付出似乎没有得到她想要的回报,然后她就会觉得她不爱对方了,就会开始尝试寻找下一段关系。不仅在婚姻中是这样,在其他的人际交往中都一样,当她开始关注自己的感受时,就会无所顾忌。她没有很好的朋友,因为维持不下去,只对陌生人非常友好,但是过了一阶段后,关系又会很平淡了。她现在也意识到,她的问题是要解决的,但不知道该怎么改变?
心理咨询师的建议:这种模式是典型的讨好模式,不敢有自己,内心深处却很渴望。在亲密关系中,一方全力的付出讨好,不需要任何的回报,觉得这就是爱,但这样的爱时间长了就会让人感到很累很疲惫,当感觉不到对方的爱,就又会逃避,这样的周而复始,就会使自己没有关注到自己的感受,付出和得到的严重不平衡,让爱无法持久。其实这是内在缺乏爱,也源于内在没有安全感;一段好的关系需要双方共同维护的,一方过于付出,一方过于索取的话这段感情也维系不了多久;更需要的是你们相互的平衡付出。
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 Cathy
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