总觉得别人对自己不够好

　　朋友的姐姐离过两次婚，半年前又结婚了。她的第一次婚姻，是因为老公出车祸死了，当时她肚子里还有个即将临盆的孩子，她说那种感受跟痛苦不是一般人能理解的。孩子出生了，她把孩子给了一家很好的人家当儿子，因为她没有能力养孩子，孩子的父亲是个孤儿，而经济条件很差，之所以结婚是男方对她很好，说是对她照顾的无微不至。第二任丈夫是离婚的，总觉得对方对自己不够好，问其原因，说她总觉得没有第一任老公对她那么好。除去这点，老公对自己的家人，朋友都太抠了。总之还有一些其他的原因，结婚后的第三年就离婚了。现在的老公也是离异的，有两个女儿，她对这两个女儿很好，也很关心。有点钱都省给孩子用，男方对她也还不错，但就是没有钱。日子过得也还不错，可是这样的日子也没有维持多久，很快的，她又感觉对方对她不好了。问那些地方不好，她说没有她对她老公那样好。说现在又想离婚了，朋友比较无奈，想知道她表姐是属于什么情况，是不是心里有病？
　　心理咨询师点评：其实，想让别人对自己好是很正常的事情，谁都希望别人对自己好。可是这个好是有条件的。在心理学里有个“黄金原则”，“你想人家怎么对你，你就要先怎么人家”。按照“黄金规则”，如果别人没有像我对他那样对我，我只是有点失望而已，而不会激起愤怒和敌意；而按照“反黄金规则”，则很容易引起愤怒和敌意。因为按照“反黄金规则”，就会想，我对你怎样好，你就必须对我怎样好。其不合理的观念，恰恰就发生在这个“必须”上。在这样的观念指导下，如果别人不能和你一样对你，你一定会感到很受伤，由此而引发愤怒和敌意。“黄金规则”与“反黄金规则”，两相比较，孰好孰差，我想每人心里都会有自己的评判的。 
　　上海心潮心理咨询中心　顾歌工作室/心灵花园　Cathy