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2016
01-23

接纳不完美的自己

接纳不完美的自己 - 第1张  | 心灵花园网

  17岁的男孩,有着不错的家世。父母都是同济大学的教授,而爷爷也是一个老学者,写的一手不错的书法。想来这样的男孩真的是会让很多同龄孩子羡慕,很多人都说,再怎样优秀,不如自己有个好老爸。
  男孩从小到大也是成绩优异,一直是父母和爷爷眼中的骄傲。8岁时,就能画出很有鉴赏价值的一幅国画,就连隔壁的伯伯都说,将来这孩子一定有出息。
  就这样,伴随着周围人的夸赞之声,男孩顺利的读完小学、初一、初二,到初三的时候,男孩厌学了。
  男孩说,到初三题目难度增加了,自己感觉无力面对。自己已经习惯了在他人眼中的优秀,所以,现在很大落差,自己现在无法面对这样一个自己。
  能够接受优秀的自己,却不能接受这个不够优秀的自己。
  荣格曾问,你究竟愿意做一个好人,还是一个完整的人?每个人都是不完美的,每个人身上都有自己不愿意触碰的一面一一阴暗面,亲人朋友不愿意接受,连我们自己也无法面对。于是,我们不惜代价、竭力伪装成人人喜欢的好人,活得很累。
  当然,故事中的男孩,他的问题,是与他的家庭分不开的,他的家庭本身太完美了,这样的家庭,无法接受一个孩子走向不完美,更何况他曾经是那么优秀。
  其实,这个男孩的表现是逃避问题的表现。
  所以,他首先需要正视自己,我也不完美,我也有做的不好的时候,只有首先接纳一个完整的自己,才能尝试去解决问题,可能自我接纳是每个人成长过程中,都需要面临的一个课题,一个自我接纳好的人,他的人生将是幸福的,而这样的人,他也更有能量去解决问题。
  上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室(心灵花园) 圆玉原创   

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