偏见地图黑翔了？心理咨询师教你如何做好印象管理

　　微博上，一段热传的中国偏见地图引发热议，新年才刚开始就把自己的故乡黑出翔了，这样好吗？
　　大概浏览了一下，发现上海给人最深刻的几个印象标签是，小气、精明、排外。不知道身为上海人的各位听了后是怎样的一种感受呢？曾经听一位同事说起自己在上海10年的感受，印象中的上海年轻人普遍都是比较友好的，而精明的这种感觉只是在和部分人相处时感受到。总的来说，绝大多数的上海人和我们自己家乡所在地的邻里朋友一样热情，亲切，友好，愿意和他人交朋友。想想上海在上个世纪的时侯，各地的殖民统治，在这里遍地横行，从八仙桥的典故里，对上海人民的民族自强意识有了些好感。前阵子大热的伪装者里面画面就深深吸引了一批发烧友在上海各地重现剧中景。英美大帝，日本国的领事馆附近都是小姑娘们拿着手机咔嚓咔嚓的拍照留念。
　　来了上海近一年，看着小时代里的美好，看着身边的下水道雾霾，原来电视剧里都是骗人的，有时候，过度的美化形象，也容易让人失望。不过故事本来就是拿来好的给人看的罢。
上海也有美好的一面，偏见和标签又是如何形成的呢？
　　心理学上研究过这样一个理论，当我们对一个人，一个团体还不了解，没有切身经历过的时候，一般会选择参照以往他人的经验，也容易相信别人的标签言论。这也是为什么八卦新闻盛传不息的一个原因吧。
　　想营造良好的人际关系，学会给自己做些积极的印象管理。积极的给自己营造一个良好的形象，行为，能够帮助自己在人群中留下美好的印象。
　　而偏见是当你深入了解一个人，一个群体时，不合理的形象便会自动消失。胡歌最近成为了上海旅游形象大使，凭借他近期的优质偶像影响，想必会让上海在全国范围内形成一个新印象。
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