自我、他人、情境和谐互动

　　这期的人际沟通能力工作坊，朱文倩老师带领大家学习了萨提亚沟通模式。萨提亚沟通分为讨好型、指责型、打岔型、讨好型、超理智型、一致性沟通五种沟通。
　　讨好型容易对他人表示同意，总是用一种逢迎的方式，试着取悦别人或是跟别人道歉。行为上过度和善，习惯于道歉和乞怜。
　　责备型的人处处质问别人，常常忽略他人，习惯于攻击和批判，指责型的人通常孤单失败，但他们宁愿与别人隔绝保持权威。
　　打岔型的人永远抓不着重点，习惯于插嘴和干扰，不直接回答问题或根本文不对题。他们内心焦虑、哀伤，没有归属感，不被人关照，还常被人误解。
　　超理智型的人极端客观，只关心事情合不合规定，是否正确，总是逃避与个人或情绪相关的话题。他们内心很敏感，有一种空虚和疏离感。
　　一致性沟通是萨提亚提倡的沟通目标，一致性沟通所发出的讯息都是朝同一个方向，沟通时所说的话和脸上的表情、身体姿势及声调保持一致，温和地说出自己内在的最深的渴望，最深的真理。令对方感觉到舒服、自由、诚实，极少威胁到彼此的自尊。
　　朱文倩老师让大家分别演练了多种沟通模式，体验了他人和自己采用不同沟通模式时感受，在快乐的互动中学会考虑自我、他人和情境三者和谐互动新的沟通模式，在这场工作坊中获得了人际沟通能力的提升。
　　课程价格：年费3000元，150元单次，两人同行一人免单。
　　报名方式：021-31129617
　　地址：徐汇区零陵路631号爱乐大厦1B