睡前5分钟，与孩子一起读故事

    每天晚上睡觉前，妈妈都会把2岁的豆豆抱在怀里，让她翻页儿（总共8页），“兔兔蹦，兔兔跳……”妈妈都数不清给她读过多少遍《兔宝宝》了，但是豆豆就是喜欢这个睡前故事。
    德国儿童阅读专家可丝登・波伊（Kirsten Boie）说，父母陪3岁前的孩子经常一起看书讲故事，会带给孩子力量――这力量会伴随孩子一生。这个时期的孩子，几乎不用眼睛看书，而是用他全部的感官！小小孩喜欢坐在父母身上，闻父母身上的味道，喜欢听父母读书的声音，喜欢伸出小指头摸摸书上的小鸭子、小汽车，也喜欢爸爸妈妈在跟他翻书的空当咯吱他一下，开心地笑作一团。
    传递给孩子美好感与安全感
    3岁前的孩子，特别需要“原始信任感”。当孩子长大成人，经历人生的风浪时，幼儿时培养起来的原始信任感会使孩子对生活、亲情有一种基本的信任和乐观态度，不易走极端。和孩子一起看书的氛围，也会潜移默化地把信任感植入孩子的心里。幼儿的皮肤是饥渴的，而一起翻看图画书的时候，父母和孩子的身体会自然而然地亲密依偎，给孩子讲的图画和故事都是美好的，父母读书的声音和平时说话相比，也更柔和。这一切，都能传递给孩子安全感和美好感。
    和上学的孩子做睡前阅读，也是促进孩子阅读水平的好方法。著名的儿童阅读推广人王林博士说：“睡前给孩子读5~15分钟的书，比你跟他说一天话都有效。”坚持给孩子读睡前故事，你会发现孩子的词汇量有明显的增加，语言感觉也变得敏锐起来，孩子的想象力和知识量都会有所提升。
    爱读书是一个人终身的幸运。越早开始亲子阅读，孩子的语言发展就越早，而且会一生都拥有较强的语言能力。如果上学后孩子才开始接触书籍，由于课本是以学习工具的严肃面孔出现，和考试联系在一起，孩子对书就会产生负面的情感反应。而在幼儿时期就常常和书愉快交流的孩子，也会对学习抱有积极轻松的心态。
    怎样给孩子讲故事
    小小孩特别喜欢互动，这也是语言能力提高的过程。当豆豆妈读到：“兔兔蹦、兔兔跳”时，豆豆总是指着书里的兔子说：“它蹦了！它跳了！”而且说得一次比一次清楚。妈妈每次都会鼓励她：“豆豆说对了！你看兔兔跳得多远呀！”
    幼儿和老人有一个类似之处，生活需要规律和仪式感，所以给孩子讲故事可以安排在固定时间。睡前是亲子阅读的最佳时间，亲密温馨的时光，会让孩子安静下来，带着美好的感觉进入梦乡。规律和仪式感还体现在，幼儿经常喜欢睡前父母给他们讲同一个故事。教育专家小巫认为：重复性故事是辅助孩子入睡的最佳手段，也是帮助孩子建立安全感的很好途径。“给孩子讲故事，最重要的不是数量，而是质量，一个故事起码要重复5~6遍，甚至可以一周讲一个故事。重复的频率要根据孩子的年龄作相应调整，越小的孩子重复率应该越高。
    成长中的孩子呼吸和心跳都不稳定，有规律的生活，重复性的讲述，可以增进孩子呼吸与心跳的和谐，而只有当孩子调整好呼吸和心跳时，才能进行智性思考，也更容易接受故事内容的滋养。”
    每天晚上9点是囡囡读书和听故事的时间。前15分钟是囡囡读给父母听，后15分钟反过来。囡囡今年8岁，从小养成的习惯就是睡前一定要听故事。每次妈妈会把大灯关掉，开着台灯，压低音量，“女儿多数时间都是在故事声中就睡着了。”有时，妈妈还会给女儿讲自己小时候的趣事，或者自己熟知的故事。小巫认为：“听故事时，孩子的大脑始终处于一种积极的思考状态。如果妈妈在幽暗的环境中讲，孩子会根据妈妈说的每一句话，结合日常生活中接触到的事物和体验，在脑海中完成一幅属于自己的画面，这其实比识字或被一幅别人创作的图画束缚住更重要、更有意义。这种‘内心图景’对于儿童心灵和智力的发展至关重要。”
    上学的孩子有更强的自主意识，会缠着家长“再读最后一段”。建议父母，开始每天睡前故事之前，要注意跟孩子约定时间，互相遵守。教孩子学会克制自己的愿望，学会等待。
    另外，小巫还提醒父母们，不要说穿故事的意义。“故事的意义很多时候不是一眼就看出来的，尤其对于《格林童话》这类民间故事，是几千年古老智慧的积累，其人物和情节都具有隐藏的象征意义。成人由于受社会阅历的影响，已经不能很好地理解了。孩子的心灵是单纯的、透明的，他们虽然说不出口，但会本能地从故事里汲取养分。这些养分会深深地植入孩子的心灵，给孩子一生精神上的支持和引领。”
    针对不同年龄段的孩子讲故事
    现在给孩子看的书实在是太丰

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富了，多得让妈妈们失去了选择的能力。蒲蒲兰绘本馆的早期阅读推广人林静说，她现在给孩子读的书都是绘本。囡囡妈也是花了半年时间才给女儿讲完白话文版的《三国演义》。到底该给孩子选择什么样的睡前故事书，很多妈妈也不是特别清晰。小巫认为：累加故事和无意义故事，更符合学龄前孩子的身心韵律，这样的故事情节简单，甚至没有情节，只是动作和语言的不断重复。“像《格林童话》这类民间故事和其他复杂一些的故事，最好放在孩子上学后再讲，那时孩子的心智已经发展到可以理解故事里复杂的人物关系、激烈的冲突和深层的意义，并且能逐步区分童话世界与现实世界。”
    家长也可以自己编故事，只要故事内容美好、友善、温暖，并不需要法则和意义，也不要求与真实生活一样，还可以进行适当的夸张。
    多大的孩子就不需要父母的睡前故事了呢？王林认为：“按照人的生理发展，一直到12岁听觉的接受程度都高于视觉。所以，父母可以给孩子讲睡前故事到12岁！”
    爱孩子，每天给他们温柔的5分钟
    在中国，听父母讲睡前故事的孩子有多少呢？六一前夕，在意大利大使馆的文化剧场举办了一场“100个女孩子的读书会”，庆祝一套意大利的勇敢女孩子系列图书《非常小公主》（中文版）出版。这套书很温馨，特别适合睡前读给孩子听。当现场的孩子们被问到：“爸爸妈妈在睡觉前给你们讲故事吗？”在场大多都是6~10岁的孩子，几乎异口同声地回答：“不……！”理由多是：“爸爸妈妈没有时间！”“大人太忙了！”“求了好多次，都不给我读！”
    有一个女孩，终于轮到她说了：“我自己读！爸爸妈妈很忙，我不打扰他们。我自己能读好多书了！”
    真让人感慨！大人的事情难道永远比跟孩子分享哪怕5分钟更重要吗？也有一些父母工作繁忙，经常出差，不能陪在孩子身边。其实任何人都无法取代父母对孩子的影响，生活本身就是充满了取舍，这需要父母们自己去权衡。
    如何为孩子创编故事
    澳大利亚的资深幼儿教师苏珊・佩罗（Susan Perrow）告诉我们――
    1、快乐的结局
    给孩子希望，他们还在成长，内心需要希望。这就是为什么我们要保护孩子远离媒体，因为媒体中有很多负面的东西。孩子的心智不够强壮，还不能承受像地震那样的景象。
    2、多用动词，少用形容词
    年幼的孩子是通过模仿动作来学习，你会发现经典故事中，几乎没有什么形容词。在《三只小猪》中，就是不断地行动、行动、行动，这与孩子的内在需求对应，这个阶段的孩子就是要发展意志力。
    3、所有的故事都有开头、过程和结尾
    如果要给一个2~3岁的孩子创编故事，则故事要短，要有韵律；大一点的孩子可多一些过程。
    所有的故事都有治疗或治愈的潜力
    澳大利亚的资深幼儿教师苏珊・佩罗认为――
    凡是有助于恢复失去的平衡、或者重新获得整体感的故事，都是“治疗故事”。给孩子讲“治疗故事”，能够让孩子的行为或状态重返平衡。如果一个故事让人发笑，笑的人就得到了治疗。如果一个故事使人哭泣，同样也具有治疗的效果。
    民间传说和童话故事的主题和解决方案非常大众化，常给听故事的人带来希望和勇气，去面对生活中的艰难困苦，帮助他们找到继续前进的路。
    大卫・铃木（David Suzuki）是一位世界知名的环境保护主义者。他认为，故事可以建立与“某个地方”的精神连接，帮助治疗我们的地球。举个例子，如果一个简单的自然故事可以帮助孩子们建立与附近森林的联结，当他们长大以后，就会更有意识地保护森林、爱护森林。通过故事，可以建立和增强人与环境的全面联结。
    来源：心理月刊

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