坚持这些事，你会因此感谢自己（三）

　　心理咨询师分析，下面的这些事，如果坚持了，总有一天你会感谢自己的。
　　1锻炼
　　你的健康是你生命中最重要的事，不要忽视他，否则他会在未来反咬你一口。拥有充足的睡眠，不要整天坐着，有一项你热爱的运动并且能经常做这项运动。垃圾食品会慢慢的消耗着你的健康，所以不要吃快餐。不要有坏习惯，例如吸烟和长期饮酒。现在是最好的时间来塑造自己。现在并不会花太大代价来养成好的习惯，这个代价会随着你的年龄增长而变得越来越难。
　　２理财
　　学校并不教我们如何用钱、如何理财，这反倒成为了我们想变得富有的阻碍。我们在学校中被教育去学会一门技能，并能够以此来找到工作。一旦你有了一份体面的工作，你就不会太在意钱了。但是这并不完全正确。即使有一份好工作也无法解决所有关于钱的问题。
　　３寻找良师
　　很多人相信他们能够自己解决生活中遇到的问题。你可以阅读书籍，看励志电影，与智者交谈来寻找最适合自己的生活。但是只有这些，并无法帮助你成功。你将需要一位良师，在你生活的关键时刻来指引你。你的良师会是你生活中尊重的人，并且精通于你所求帮助的领域。你可以拥有很多良师，在困境时，你可以向他们寻求帮助，也许他们在人生的某一刻也遇到过这样的问题。
　　上海心潮心理咨询中心（心灵花园/顾歌工作室）上海心理咨询师 选编