坚持这些事，你会因此感谢自己（一）

　　心理咨询师分析，下面的这些事，如果坚持了，总有一天你会感谢自己的。
　　1．阅读
　　阅读一本好书能帮助你许多。它能把一些专家花费数年而得出的知识在数天内传授给你。 阅读把你的思想升级到了一个新的层面。它丰富了你的想象力并学会用不同角度来看到事物。 它还能帮你扩展词汇，理解复杂的内容。尝试每个月读一本书， 学会快速阅读的技巧。读你感兴趣的东西，可以是小说，非小说，博客，新闻或者是Quora的回答.
　　2．旅游
　　像这个世界学习最好的方法莫过于探索未去过的地方。当你开始与不同文化的人交流并且理解他们的价值观世界观，你对这个世界的理解也会有所改变。你们常听到“当你还年轻时去旅行”这个建议，然后你开始遐想，设计了不少旅行计划，接着等待着可以去实现它的那天。但是那一天不会到来，当你越来越成熟，你的责任会增重，你的激情会消退。不要把你的时间和金钱花费在物品上， 把它们投资在经历里。
　　3．学习
　　在网络课程时代，学什么都变得非常简单。我们是如此的幸运，生活在了一个动动手指既能获取知识的时代，我们要好好的利用这些机会，每天都学一些新知识。学习不同的东西，并不局限于你所感兴趣的，这能让你扩展你的眼界。一旦你停止学习，就会停滞不前。所以不要停止学习。
　　上海心潮心理咨询中心（心灵花园/顾歌工作室）上海心理咨询师 选编