养育孩子很简单：用心爱他们

　　生活中，为什么有些处境艰难的孩子可能会表现更好？于是我接触到了双亲关爱这一观念。这不是第一次因为研究患有双相情感障碍的儿童早期反社会的特质而发现这是一个重要因素。几年前，切斯・本兰特发布了一篇优秀的文章,描述了双亲关爱是如何减轻早期创伤所带来的影响。
　　通常。对于双亲关爱的多年研究，我从倾向于这是一种“想当然式”反应，逐渐转向科学的领域。但是一遍又一遍的反复，我开始思考，也许双亲关爱应当获得更多的关注，多一点尊重，因为对于个人权利而言，这是非常重要的。我们讨论和争辩包括关爱在内的各种育儿行为，或许在某种程度上是因为没有争议，它几乎没有被提及。
　　双亲关爱究竟是什么？它可能很难定义。然而,它可能并不仅仅是虐待或敌意的远离。在孩子的内心，双亲关爱的细微差别可能就在于知道父母的爱和感觉到父母的爱之间。在更微观层面，关爱可以看做一个能够用热情来安抚蹒跚学步孩子的不安，而不是陷入权力斗争的母亲。对学龄儿童来说，关爱可以是运用幽默和共情来改善他的行为而不是让他感到羞愧或嘲笑他。对青少年来说，关爱可以是当他受到伤害，有一条手臂能够搭在他的肩上，就算你什么也不说他也能够感受得到。
　　我也曾经亲身体会过，关爱犹如一朵娇弱的花儿，当父母感到不知所措，筋疲力尽，虐待孩子，或垂头丧气的时候，关爱之花便会第一个在窗外盛开。是的，关爱与内在的人格特质有关，但毫无疑问，外在环境也能够对它产生强烈影响。身处压力之下，很难产生关爱,不像《哈利・波特》丛书的潘特斯护身符，面对邪恶攻击时，男巫可以召唤强有力的快乐记忆。
　　如果双亲关爱真如许多研究表明的那样重要，我们就需要花更多的时间来培养它。对于像我这样的从事与家庭有关的工作的一类人，或许我们可以对此投入更多的精力。我们可以增强双亲关爱吗？是的，我想我们可以。对一些家长来说，这可能需要照顾自己，以便有充足的情感去容纳孩子。对另一些人来说，这可能包括家庭责任或工作上的伙伴关系的改善。苦苦挣扎的人则更多，它甚至可能包括参加治疗来改善自己的情感行为的问题。
　　心理咨询师点评，可能双亲关爱本身不足以提高快乐和培养健康的孩子，但是，对于致力于改善孩子们的生活的每个人，这是一个必要的值得额外努力的因素。
　　上海心潮心理咨询中心（心灵花园/顾歌工作室）上海心理咨询师 选编