金色年代：怎样的定位比较适合上了年纪的人？

　　建议定位一
　　当顾问、教练，甚至陪练，也能实现自我价值
　　现在，年轻人有一句话叫“刷存在感”，老年人又何尝不需要存在感呢？
　　有的老年人退而不休，在单位里兼职，仍然兢兢业业，甚至指点江山，一股不服老的劲头。有的还说：“我不是在乎那点返聘工资，我要证明自己还有价值。”
　　有的老年朋友回归家庭后，有了更多的空闲和精力，就把生活的重心转移到儿女、孙辈身上。他们说：“以前工作太忙，对第二代的关心照顾不够，现在，就弥补在第三代身上。”因此对于第三代疼爱有加，关心过度。
　　老话说，过犹不及，无论是在单位里挥斥方遒、事事过问，还是对第三代关心过度，定位都不够准确。
　　如果拿搞体育运动来打比方，在职时，领导干部固然要起模范带头作用，有的冲锋在前，有的护卫在后，到了退休的年纪，体力、精力都搭不够了，然而技术老到、经验丰富，这是不容置疑的，那咱们就下场当一个教练或技术顾问吧。
　　在带养第三代的时候，祖辈也应当是辅助角色，而非主力队员。老人可以帮助第二代教养第三代，而不能取代第二代的位置去抚养第三代，说得严重一点，越俎代庖其实是在破坏第二代和第三代的亲子关系。
　　无论是在职场，还是在家庭，咱们老年人可以当教练、顾问，甚至是陪练，而不是冲锋陷阵的主力队员。
　　建议定位二
　　放诸四海而皆佳的定位：朋友
　　有一句歌词是这样唱的“朋友一生一起走”，从宽泛的意义上来说，在职场、社团中，我们都需要朋友。而在家庭中，父母如果能够和子女交朋友，以平等的方式对话，子女一定会喜欢这般开明的父母。哪怕是夫妻，在一定程度上也是朋友关系。杨绛认为，夫妻间最重要的是朋友关系，即使不能做知心的朋友，也该做互相尊重的朋友。
　　要做朋友，就要保持平等的关系，尽量让别人喜欢你，认同你。在职场、社会、家庭中，莫不如此。虽然一把年纪，也不能倚老卖老，而要低调谦逊，能为别人着想，将心比心，都是交友之道。
　　转载自：《金色年代》2015年第四期   
　　撰文：上海心潮心灵花园心理咨询心理专家　　崔璨