人格密码：你有说谎癖吗？

你可以在一段时间里欺骗所有的人，也可以在所有时间里欺骗一个人，但是，绝不可能在所有时间里，欺骗所有的人。

时下非常火的一部描述心理学的美剧《lie to me》中由Tim Roth饰演的卡尔・莱曼博士可以通过观察人的面部表情和肢体动作来判断你是否在说谎。其实每个人都可能说过谎，只是有些谎言是善意的，比如对危重病人隐瞒病情；有些谎言是迫不得已的，比如为了保守某个秘密或者避免惩罚。还有一些人为了获取某种利益去撒谎，甚至，有人是无缘无故地去欺骗他人，并以此作为一种心理乐趣，就是一种病态心理的表现。心理学称其为极端说谎者，也叫说谎癖。

“你真是个大骗子！”苗苗冲男友甩下这么一句话就愤然离开了。一年前，在苗苗的眼里男友刘诚还是个绝世好男人。初识时，刘诚告诉苗苗自己曾在北大读书，后来又去了美国留学，几年前归国做软件工程师，自己的父母是港务局的干部，家境优越。苗苗通过接触发现刘诚为人谦和，对自己更是体贴入微。

刘诚还带苗苗到他家里喝茶，家里的茶几上放着外文报刊；去他公司参观，他桌子上大量的书籍和散乱的美元零钞叫苗苗觉得确实是“海龟”范儿，苗苗暗自庆幸，终于找到了一个德才兼备的钻石王老五。

相识后不久，两人开始规划日后的生活。同居后苗苗发现，声称在美国留学的男友，竟然和老外说不上两句话；号称做软件工程工作却不会安装电脑系统。不仅如此，苗苗路过刘诚单位想上楼给他个惊喜，却发现查无此人……一连串的打击让苗苗彻底失望了，质问男友，他却完全不认为自己是骗子，还在不断重复着自己的谎言，仿佛那就是事实。她这才发现，男友一直都生活在自己编织的世界里，说谎已经是他生活的一部分。

电视剧《lie to me》里莱曼博士的原型――美国心理学专家保罗・艾克曼博士，在他《说谎：揭穿商业、政治与婚姻中的骗局》一书中把说谎分为两种主要形式：隐瞒，即省略真实的信息；捏造，即把假的信息当成真的说出来。

隐瞒，我们可以联想到唐骏的说谎门，用他的话讲，他并没有编造学历，只是错在含糊了，没有透明起来，因此让大家误会了。问其原因，唐骏说这场误会“是虚荣心造成的”。他为了面子，为了得到更好的工作机会，故意回避了某些现实问题，而达到了说谎的目的。而我们上面的例子中的男朋友刘诚，则是在捏造事实，编造谎言，让自己和女朋友都生活在自己编造出来的生活中。

说谎还有级别之分，这绝对不是个玩笑话。最轻的当是孩子说的假性谎言。天津第一中心医院心理卫生科主任别怀玺指出，孩子说谎常常是由于分不清楚现实和想象，往往出于某种愿望，比如长期在祖母家生活的孩子，对其他孩子说，我的妈妈昨天来看我了，给我买了一个很大的娃娃，可漂亮了。这属于无意识地表达自己内心的愿望，不是严格意义的谎言，家长应该给予充分的理解。

此外，有的人是为了免责或逃避惩罚说谎，比如学生因为贪玩晚回家，怕爸妈指责就说去帮助同学指导功课了。这种说谎是较为短暂和不连续性的，容易矫正；还有一种人说谎是为了得到表扬和赞许。这种说谎往往要通过夸大或编造某些事情来达到目的，说谎程度更深，通过说谎得到褒奖之后也更容易形成持续性说谎。矫正起来就具有一定的难度。

这里我们要提到极端说谎者，如法国电影《撒谎者》里的女主角瑞安娜，她的整个生活全部是虚构的。

说谎癖最突出的症状就是持续性的撒谎，无论大事小事都会无缘由的习惯性说谎。他们对撒谎有心理依赖，不能自拔。撒谎时通常极其镇定，常常到自己也信以为真。他们的谎言往往非常具象，内容包括对话、细节，甚至心理分析和内心独白样样俱全。还会故意设计场景，如例子中男友刘诚在桌子上摆放美钞等，通过看似随意的场景设计来提高别人的信任度。成功说谎后，他们会有成功感，为自己影帝级的精彩表演，让别人信以为真而感到极度满足。

可怕的是他们会因为长期处于自己编造的具象谎言世界中，而相信自己的谎言就是事实，在被揭穿后不会有任何的悔意和惭愧之情。

当然，一些多重人格病人的行为并不属于说谎癖的行列，他们因为处于另一种人格而不自知，会相信自己虚幻出来的世界，这和说谎癖有着本质的区别。

对于偶尔说谎的孩子，有目的的说谎者，一旦发现，要明确告诉他，诚实更应该被鼓励。如果孩子因为诚实被惩罚，会增加说谎的次数，养成撒谎的习惯。现在的社会对成功和财富的极度崇拜容易导致撒谎者的出现。对孩子来说，正确认识撒谎不能得到真正的赞许是有必要的，树立正确的人生观，通过努力去使自己更优秀，得到的认同也会更持久。

心理专家认为，通过系统的心理治疗，说谎癖是有可能矫正的。但治疗是一个漫长的过程，也许需要很多年，并且要伴随真实环境的改善和改良。别怀玺主任建议作为说谎者的家属和朋友，可以给患者多些理解和包容。在不轻信患者所说内容和保护自己的同时，可以利用简单的支持性心理治疗方法来帮助患者。如赞许他，肯定他，表扬他等，让患者得到心理安慰从而减轻说谎的行为。此外，还可以通过认知疗法帮助患者分析现实情况，起到正向引导的作用。针对于说谎者本人，可以使用内观疗法，定时地反省自己，倾听自己内心的声音。例如，如果是为了让别人喜欢自己，那么除了说谎编故事，还能通过哪些现实的努力来获取别人的好感等等。也可以通过情景剧的方式，让他明白说谎是大家不喜欢的行为。

（心灵花园心理咨询师 选编）